Vital Sante

与营养师进行个性化的体重监测，以减轻体重并保持健康的体重，并进行大量运动，以深刻，持久地改变不良的饮食习惯

体重追踪：

通过每天在应用程序上记录他的体重，步数，腰部和一天中的情绪，来进行体重监测。 BMI计算是自动的。
信息每天发送给营养师，营养师会返回支持回复。
数据以图形或表格的形式进行监视和分析。
在Option上，如果尚未发送数据（在患者的事先同意下），则会发送上午提醒消息
这项后续行动是仁慈的，并且发送此数据的目的是与营养学家建立日常联系，感到支持，伴随着减肥或控制体重的不同阶段。

营养建议：

-您将了解蛋白质所需的一切；脂质碳水化合物，矿物质和维生素，可以在一天中正确地将它们分布在您的盘子上。吃适量，最重要的是在营养水平上
-学习根据生活（更年期，怀孕...），身体活动，季节，年龄，戒烟期间，过量食物的喜庆时期来调整饮食习惯，专业餐，工作时间错开
-如何增强免疫力
-接受预防性建议，以避免维生素或矿物质缺乏症（例如：铁，镁，维生素D ....）
-通过进食过量的胆固醇或甘油三酸酯，糖尿病前状态，高水平的尿酸，铁来纠正。
-平衡糖尿病，高血压

帮助功能：帮助您保持体重目标的帮助工具

学会感受食物驱动是真正的生理饥饿还是所谓的情感饥饿
识别暴饮暴食的情绪，学习技巧以停止情绪化的零食
把不良的饮食习惯变成好习惯
设定可实现的目标并坚持到底
定义你的动机并学习加强动机
获得信心并增强自尊心
进行正念冥想练习


记住要走路走路写下你的日常步骤


学会在良性医学支持下可持续地平衡饮食，在营养和心理上获得健康的体重


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