LaSèche APP
REBALANCING DER LEBENSMITTEL:
◦ Jede Woche wechselnde Menüs mit interaktiver Einkaufsliste
◦ +2300 illustrierte und detaillierte saisonale Rezepte, mögliche Alternativen
◦ 45-seitiger PDF-Leitfaden, der Sie Ihr ganzes Leben lang begleitet
SPORTCOACHING:
◦ 5 Videositzungen pro Woche von 20 bis 40 Minuten Ihrer Wahl, ohne Ausrüstung
◦ 6 Disziplinen im Video (Boxen, Fit Dance, Yoga, Oberschenkel, Bauch, Gesäß, Crosstraining, 7-Minuten-Training)
◦ Exos-Technik im Voice-Over und motivierende Playlists
WIE ES FUNKTIONIERT ?
Vervollständigen Sie Ihr Profil und wir erstellen ein personalisiertes Programm für Sie:
◦ Wer bist du? Geschlecht, Alter, Größe, Gewicht, Gewichtsverlust oder Muskelaufbauziel
◦ Welcher Sportler bist du? Grad der körperlichen Aktivität, zu bearbeitende Körperbereiche, zu berücksichtigende Besonderheiten (brüchige Knie oder Damm)
◦ Welcher Esser bist du? Omnitarist, Vegetarier, Pesco-Vegetarier, Flexitarier, allergisch oder kein Fan bestimmter Lebensmittel, Glutenunverträglichkeit
WIE GEWINNE ICH EIN GESCHENK?
Ein einzigartiges und motivierendes Erlebnis durch eine 28-tägige Challenge:
Schritt 1: Anonym VOR FOTOS
Schritt 2: Sport-CHALLENGE und Ernährungs-QUIZ
Schritt 3: Anonym NACH FOTOS
Schritt 4: Faire STIMMEN: 2 Wahlrunden
Schritt 5: Außergewöhnliche Belohnungen: zu gewinnen entsprechend der Endwertung (Traumreise, Bargeld von 250 bis 3000 Euro, High-Tech-Objekte, Freizeitaktivitäten usw.)
PAKETE:
◦ Programm oder Challenge: 28 Tage
◦ LifeStyle-Abonnement: 3, 6 oder 12 Monate
ENTHALTENE FUNKTIONEN:
◦ Überwachung von Messungen
◦ Chat-Support 5 Tage die Woche
◦ Private Facebook-Supportgruppe