Ambrosian

Welkom bij Ambrosian, je veilige plek waar genezing begint.

Het kan moeilijk zijn om met de dagelijkse stress van het leven om te gaan en ze kunnen een negatieve invloed hebben op uw geestelijke gezondheid. U bent niet alleen, Ambrosian is er voor u, altijd en overal. Als u worstelt met stress, angst of gewoon beter voor uw geest wilt zorgen, bent u bij ons aan het juiste adres.

Met Ambrosian kunt u de eerste stap zetten om geestelijke gezondheidszorg te integreren in uw dagelijkse routine. Ambrosian is gebouwd door getrainde professionals in de geestelijke gezondheidszorg en geeft u direct toegang tot hulpmiddelen en middelen om u te helpen zorgen voor uw behoeften op het gebied van geestelijke gezondheid en welzijn.

Vind uw rust met onze tools en bronnen voor zelfzorg op basis van inzichten en op feiten gebaseerde principes van therapiemodaliteiten zoals CBT, Mindfulness, DBT en positieve psychologie om u te helpen bij het verlichten van stress en het loslaten van angst. Houd uw voortgang bij met inzichten, herinneringen en bruikbare oefeningen.

Uw alles-in-één oplossing voor het beheer van de geestelijke gezondheid, u kunt erop vertrouwen dat Ambrosian leven en vitaliteit in uw dag brengt.

Ambrosiaanse kenmerken

Middelen lezen
Artikelen, tips en meer om u te helpen dieper inzicht te krijgen in verschillende geestelijke gezondheidsproblemen en manieren te leren om uw gedachten en emoties op een gezonde manier te verwerken.

Audio notities
Verken onze begeleide audio-notities op gebieden zoals gedachten, emoties, slaap en meer om zelfbewustzijn op te bouwen, perspectief te vinden en uw geestelijke gezondheid elke dag beter te beheren.

Meditaties
Geleide meditaties die door iedereen kunnen worden beoefend, ongeacht je ervaringsniveau, om je te helpen je gedachten te kalmeren, meer aanwezig en opmerkzaam te worden. Neem onderwerpen op als slaap, dankbaarheid, kracht en meer.

Adem technieken
Onze ademhalingscirkels omvatten gevarieerde ademwerktechnieken die zijn ontworpen om je stress te kalmeren, je geest te kalmeren en je te helpen ontspannen tijdens de moeilijke momenten van het leven.

Evenementen
Webinars en steungroepen om u te helpen gemeenschap te vinden en te delen in een veilige omgeving terwijl u stress, slaap, angst en andere geestelijke gezondheidsproblemen beheert.

Therapie
Neem contact op met getrainde professionals in de geestelijke gezondheidszorg voor een therapie-ervaring die is afgestemd op uw behoeften en doelen.

Ambrosian is gratis te downloaden en te gebruiken. Neem voor vragen contact met ons op via enquiries@ambrosianresources.com