Ambrosian APP
مرحبًا بكم في أمبروسيان ، مساحتك الآمنة حيث يبدأ الشفاء.
قد يكون من الصعب التعامل مع ضغوط الحياة اليومية ويمكن أن تؤثر سلبًا على صحتك العقلية. أنت لست وحدك ، أمبروسيان هنا من أجلك ، في أي وقت وفي أي مكان. إذا كنت تعاني من التوتر أو القلق أو ببساطة تريد أن تعتني بعقلك بشكل أفضل ، فقد وصلت إلى المكان الصحيح.
مع Ambrosian ، يمكنك اتخاذ الخطوة الأولى لدمج رعاية الصحة العقلية كجزء من روتينك اليومي. يوفر لك Ambrosian ، الذي تم إنشاؤه بواسطة متخصصين مدربين في مجال الصحة العقلية ، إمكانية الوصول الفوري إلى الأدوات والموارد لمساعدتك في العناية باحتياجاتك المتعلقة بالصحة العقلية والعافية.
اكتشف هدوءك من خلال أدوات وموارد الرعاية الذاتية الخاصة بنا بناءً على الأفكار والأدلة المستنيرة من طرائق العلاج مثل العلاج المعرفي السلوكي واليقظة و DBT وعلم النفس الإيجابي لمساعدتك في تخفيف التوتر وإطلاق القلق. تتبع تقدمك من خلال الأفكار والتذكيرات والتمارين القابلة للتنفيذ.
الحل الوحيد لإدارة الصحة العقلية ، يمكنك الوثوق بأمبروسيان لبث الحياة والحيوية في يومك.
ميزات أمبروسيان
مصادر القراءة
مقالات ونصائح والمزيد لمساعدتك في الحصول على رؤى أعمق حول مشاكل الصحة العقلية المختلفة وتعلم طرق لمعالجة أفكارك وعواطفك بطريقة صحية.
ملاحظات صوتية
استكشف ملاحظاتنا الصوتية الإرشادية في مجالات مثل الأفكار والعواطف والنوم والمزيد لبناء الوعي الذاتي وإيجاد منظور وإدارة صحتك العقلية بشكل أفضل كل يوم.
تأملات
التأملات الموجهة التي يمكن أن يمارسها أي شخص ، بغض النظر عن مستوى خبرتك ، لمساعدتك على تهدئة أفكارك ، لتصبح أكثر حضوراً وعقلاً. قم بتضمين موضوعات مثل النوم والامتنان والقوة والمزيد.
تقنيات التنفس
تستلزم دوائر التنفس لدينا تقنيات التنفس المتنوعة المصممة لتهدئة التوتر وتهدئة عقلك ومساعدتك على الاسترخاء خلال لحظات الحياة الصعبة.
الأحداث
ندوات عبر الإنترنت ومجموعات دعم لمساعدتك في العثور على المجتمع والمشاركة في بيئة آمنة بينما تتعامل مع التوتر والنوم والقلق ومخاوف أخرى تتعلق بالصحة العقلية.
علاج نفسي
تواصل مع أخصائيي الصحة العقلية المدربين للحصول على تجربة علاج مخصصة لاحتياجاتك وأهدافك.
Ambrosian مجاني للتنزيل والاستخدام. لأية أسئلة تواصل معنا على enquiry@ambrosianresources.com
قراءة المزيد
قد يكون من الصعب التعامل مع ضغوط الحياة اليومية ويمكن أن تؤثر سلبًا على صحتك العقلية. أنت لست وحدك ، أمبروسيان هنا من أجلك ، في أي وقت وفي أي مكان. إذا كنت تعاني من التوتر أو القلق أو ببساطة تريد أن تعتني بعقلك بشكل أفضل ، فقد وصلت إلى المكان الصحيح.
مع Ambrosian ، يمكنك اتخاذ الخطوة الأولى لدمج رعاية الصحة العقلية كجزء من روتينك اليومي. يوفر لك Ambrosian ، الذي تم إنشاؤه بواسطة متخصصين مدربين في مجال الصحة العقلية ، إمكانية الوصول الفوري إلى الأدوات والموارد لمساعدتك في العناية باحتياجاتك المتعلقة بالصحة العقلية والعافية.
اكتشف هدوءك من خلال أدوات وموارد الرعاية الذاتية الخاصة بنا بناءً على الأفكار والأدلة المستنيرة من طرائق العلاج مثل العلاج المعرفي السلوكي واليقظة و DBT وعلم النفس الإيجابي لمساعدتك في تخفيف التوتر وإطلاق القلق. تتبع تقدمك من خلال الأفكار والتذكيرات والتمارين القابلة للتنفيذ.
الحل الوحيد لإدارة الصحة العقلية ، يمكنك الوثوق بأمبروسيان لبث الحياة والحيوية في يومك.
ميزات أمبروسيان
مصادر القراءة
مقالات ونصائح والمزيد لمساعدتك في الحصول على رؤى أعمق حول مشاكل الصحة العقلية المختلفة وتعلم طرق لمعالجة أفكارك وعواطفك بطريقة صحية.
ملاحظات صوتية
استكشف ملاحظاتنا الصوتية الإرشادية في مجالات مثل الأفكار والعواطف والنوم والمزيد لبناء الوعي الذاتي وإيجاد منظور وإدارة صحتك العقلية بشكل أفضل كل يوم.
تأملات
التأملات الموجهة التي يمكن أن يمارسها أي شخص ، بغض النظر عن مستوى خبرتك ، لمساعدتك على تهدئة أفكارك ، لتصبح أكثر حضوراً وعقلاً. قم بتضمين موضوعات مثل النوم والامتنان والقوة والمزيد.
تقنيات التنفس
تستلزم دوائر التنفس لدينا تقنيات التنفس المتنوعة المصممة لتهدئة التوتر وتهدئة عقلك ومساعدتك على الاسترخاء خلال لحظات الحياة الصعبة.
الأحداث
ندوات عبر الإنترنت ومجموعات دعم لمساعدتك في العثور على المجتمع والمشاركة في بيئة آمنة بينما تتعامل مع التوتر والنوم والقلق ومخاوف أخرى تتعلق بالصحة العقلية.
علاج نفسي
تواصل مع أخصائيي الصحة العقلية المدربين للحصول على تجربة علاج مخصصة لاحتياجاتك وأهدافك.
Ambrosian مجاني للتنزيل والاستخدام. لأية أسئلة تواصل معنا على enquiry@ambrosianresources.com
efiko 
planet vpn 
google play services 
ps 
hoor 
poppo live 
vivo 
terabox 
bandlab 
talkatone 
lite 
구글 어스 
lionapk 
touch vpn 
google llc 
shopee 
back button 
telebox 
bimmercode 
aimp 
