Durrah Nation

デュラIFBBプロ

オンラインコーチングの王

-詳細なダイエット計画+基本的なサプリメント計画
-詳細なトレーニングプログラム。次のレベルへ
-ボディービルゲームチェンジャー

カスタマイズされたプログラム

すべての計画はIFBBプロMahmoud Al Durrahによって作成されています

カスタマイズされたプログラム

すべての計画は3回のチャンピオンによって行われます。実際の計画作成には、アシスタントは関与していません。購入後、アンケートに回答してから14日以内にプランを受け取ります。プログラムを受け取ったら、スケジュール、体型、および目標に合わせてカスタマイズされたプログラムに関する質問があれば、Durrahに遠慮なく返信してください。

バイオグラフィー

1986年9月21日に生まれ、私はエジプトでの生活のほとんどを育ちました。私は常に漫画や日本のアニメのファンで、子供の頃と10代のほとんどを描いてテレビの前で過ごしました。高校の終わりまでに、残念なことに文化的な理由で、私は両親にエンジニアリングを強いられました。大学1年生のとき、脱出が必要だと思い、ボクシングを始めました。

後でバイク事故と肩の手術でボクシングを続けられないと言われたので、自分で考えました。私が描いたキャラクターのように戦えないのなら、私も彼らのように見えるかもしれません。それがすべての始まりです。 1年後、私はボディービルで積極的に競争し始めました。

何度か試みた後、私は大学の歴史の中で初めてボディービルで大学と大学の国民を勝ち取りました。それが2009年の5回目のショーでした。2011年に卒業した後、私はオマーンのマスカットに移り、セールスエンジニアとして働いていました。不幸にも働いて、私はもう一度ボディービルのライフスタイルに後退し始めました。 2通の警告文の後で、私はIFBBオマーンの第8回年次全国大会に出場しました。

長い憂鬱な段階の後、私はようやく私のカナダへの移民が私の最初の息子の誕生に間に合うように準備ができているというニュースを受け取りました。そして、ここで人生の真の野蛮人が始まりました。仕事も見込み客もなく、あちこちで小さな仕事をしていました。私はどこにも行かず、ほとんど生き残っていませんでした。 1年後、私の娘が生まれました。そして、私がボディビルを私の救世主とすることを最後にもう一度決めたのはそのときでした。これが私の最後の努力でした。

オマーンでの4位は、アマチュアボディービルの最大かつ最高レベルのコンテストであるカナダの国民の資格を得ました。

2012年8月18日は、私の人生が変わった日でした。それは私が最初の試みからミドルウェイトとしてカナダ国民に勝った日でした。それ以来、私はボディビルダーおよびコーチとしての評判を築き、短期および長期の目標を達成するためにカスタマイズされたプログラムを持つ人々を支援し、競技者がビキニ、体型、体格、ボディビルディングのいずれであっても準備します。私の記録は堅実であり、私は努力し、私がしていることで他の人を刺激し続け、夢が実現することを証明しています。

コンテストの歴史
– 2006年の大学および大学のエジプト国民：NP
– 2007年の大学および大学のエジプト国民：9位
– 2008年の大学および大学のエジプト国民：4位
– 2009大学および大学のエジプト国民：1位
– 2011 IFBBオマーンナショナルズ：4位
– 2012 CBFF Canadian Bodybuilding Nationals：1位
– 2015 CBBF Canadian Bodybuilding Nationals：1位
– 2016 CBBF Canadian Bodybuilding Nationals：2位
– 2016ベンウェイダーレガシーカップ– 1位
– 2017 CBBFナショナルズ–タイ
– 2017ベンワイダーレガシーカップ–プロカード

クイックファクト
タイトル：IFBB Pro、Durabolic Nutrition創設者/ CEOコーチ
夫と二人の父
教育：学士土木工学
場所：モントリオール、QC
好きな練習問題：それらすべて！

カスタマイズされたプログラムキング
Durrahは何千人ものクライアントを今日に変え、彼らの日常のニーズに合ったカスタムプランを作成しました。1人の人間が同じではないため、ここにクッキーカッタープログラムはありません。