Lauftraining

Commencez votre success story avec nous ! Après un court questionnaire, notre chemin commun vers vos objectifs commence. Notre concept sur mesure combine une plate-forme de formation en ligne avec les avantages d'un accompagnement personnalisé. Votre plan de formation est créé par de vrais formateurs et adapté en permanence. En même temps, vous recevrez un plan nutritionnel adapté à vous et à vos besoins. C'est ainsi que nous vous adaptons à vos objectifs et sommes à vos côtés avec des conseils et des actions. Notre concept de formation unique a fait ses preuves depuis de nombreuses années et nous nous réjouissons de vous accompagner sur votre chemin.

Pourquoi le RUNNING TRAINING ?

- Nous augmentons votre condition physique et vos performances
- Nous optimisons votre alimentation
- Avec nous, vous pouvez vous entraîner n'importe où
- Nous vous préparons de manière optimale pour vos objectifs
- De vrais formateurs planifient et révisent votre formation

Succès depuis des années :

- 364 932 formations terminées
- 12 867 kilos perdus
- 756 x le premier marathon
- 687 fois de 0 à 5 km
- 6 médailles Championnats d'Allemagne
- 1 record du monde

Perte de poids / Remise en forme :

Vous avez le choix si vous voulez faire votre entraînement depuis chez vous ou si vous voulez combiner des entraînements à domicile avec des entraînements en plein air. Votre programme de formation sera composé pour vous, votre objectif et votre budget temps. Avec nous, vous pourrez à long terme et avec joie :

- Pour brûler les graisses
- Développer la force et l'endurance
- Optimisez votre alimentation
- se sentir mieux

entraînement course à pied :

Avec notre concept d'entraînement, nous préparons avec succès les athlètes à atteindre leurs objectifs de course depuis des années. Que vous soyez un débutant absolu ou que vous vous entraîniez déjà de manière ambitieuse, nous vous emmènerons à un nouveau niveau et vous préparerons à vos objectifs.

- Convient à tous, des débutants aux professionnels
- contrôle optimal de l'entraînement par de vrais entraîneurs
- Développement de votre technique de course, de votre force et de votre coordination
- plan nutritionnel coordonné
- Appairer votre montre running


Nos fonctionnalités :

traceurs (gratuit)

- enregistrez vos activités avec le traceur GPS
- prendre des temps intermédiaires
- enregistrer vos résultats d'entraînement dans le journal d'entraînement

L'horaire d'entraînement:

- Plan de formation individuel et personnel
- adapté à vous, votre objectif et votre budget temps
- contenu de formation varié
- plus de 200 exercices individuels, résumés en séances d'entraînement variées
- créez des objectifs et des compétitions auxquels nous devrions vous préparer
- Journal de formation

Régime alimentaire :

- concept nutritionnel innovant
- adapté à vous, votre objectif et votre entraînement
- plus de 400 recettes : saines, durables et délicieuses
- simple et facile à mettre en oeuvre
- Choix quotidien d'un repas rapide ou d'une recette complète
- enregistrer vos recettes préférées dans vos favoris
- n'oubliez pas un ingrédient : utilisez notre liste de courses

Maintenance:

- de vrais formateurs avec un contact personnel
- Vérification de vos progrès
- Personnalisation de votre formation
- Trucs et astuces sur les thèmes de l'entraînement, de la nutrition, de l'équipement et de la motivation
- contact direct en cas de problème ou de blessure

Nos offres:

7 jours d'essai gratuit

- testez gratuitement et sans engagement notre accès premium pendant 7 jours
- Appel téléphonique d'entrée gratuit

basique

- plan de formation personnel
- créé par de vrais formateurs
- Ajustez votre plan d'entraînement tous les 2 mois
- Vidéos d'entraînement et d'exercices
- x pas de contact direct avec le formateur
- à partir de 9,99€/mois

défaut

- tous de base
- Ajustez votre plan d'entraînement toutes les 4 semaines
- Révision de votre plan d'entraînement toutes les 4 semaines
- à partir de 19,99€/mois

Prime

- tout, de Basic à Standard
- Ajustez votre plan d'entraînement toutes les 2 semaines et au besoin
- Révision de votre plan d'entraînement toutes les 2 semaines et au besoin
- Messenger > contact direct avec votre formateur
- Contact téléphonique
- à partir de 29,99€/mois