Hastar Fitness

創建自定義的鍛煉計劃，學習瑜伽，免費計算卡路里。

必須有強大的免疫系統才能抵抗疾病和病毒。這種免疫力取決於您的飲食和健康狀況。良好的鍛煉和飲食搭配所有必需的營養素可以幫助您增強免疫系統。

借助Hastar Fitness，您可以輕鬆實現六塊腹肌，強壯的上半身，失去愛感和腹部脂肪。

Hastar Fitness App通過創建鍛煉計劃來增強免疫系統，使用BMI計算器，身體脂肪計算器，宏計算器等工具來跟踪您的健身狀況，從而幫助您增強肌肉。關於提高免疫力的飲食建議，學習瑜伽健身。

心理健康對於健身和強大的免疫力也同樣重要。瑜伽和冥想有助於減輕壓力，舒緩神經系統，改善心理健康。我們的應用程序可幫助您提高專家的身心健康，幫助您學習瑜伽和冥想。

主要特點：

1.創建個性化計劃

創建健身鍛煉計劃，並為您的身體量身定制瑜伽和冥想視頻，以增強免疫力和心理健康。

2.火車和軌道

記錄您的訓練日誌，開始休息時間，並跟踪您的日常目標，燃燒卡路里以達到理想的體重。

3.分析和改善

諸如BMI計算器，身體脂肪計算器，BMR計算器，宏計算器之類的工具可以分析您的健康狀況並改善身心健康。

4.飲食追踪

跟踪記錄食品和所消耗的卡路里，使您免於偏離軌道，從而提高整體身心健康。