Hastar Fitness

Erstellen Sie individuelle Trainingspläne, lernen Sie Yoga und berechnen Sie kostenlos Kalorien.

Ein starkes Immunsystem ist ein Muss im Kampf gegen Krankheiten und Viren. Diese Immunität hängt von Ihrer Ernährung und Fitness ab. Gutes Training und eine gute Ernährung mit allen notwendigen Nährstoffen können Ihnen helfen, Ihr Immunsystem zu stärken.

Ihre Six-Pack-Bauchmuskeln, Ihr starker Oberkörper, Ihre verlorenen Liebesgriffe und Ihr Bauchfett sind mit Hilfe von Hastar Fitness leicht zu erreichen.

Die Hastar Fitness App hilft Ihnen beim Muskelaufbau, indem sie Ihre Trainingspläne erstellt, um das Immunsystem zu stärken und Ihre Fitness mithilfe von Tools wie BMI-Rechner, Körperfett-Rechner und Makro-Rechner zu verfolgen. Vorschläge zur immunitätsfördernden Ernährung, Yoga for Fit Körper lernen.

Mentales Wohlbefinden ist ebenso wichtig wie Fitness und starkes Immunsystem. Yoga und Meditation helfen, Ihren Stress abzubauen und Ihr Nervensystem zu beruhigen, wodurch Ihr geistiges Wohlbefinden verbessert wird. Unsere App hilft Ihnen dabei, Yoga und Meditation durch Experten zu lernen, die Ihr geistiges und körperliches Wohlbefinden steigern.

Top Features:

1. PERSONALISIERTEN PLAN ERSTELLEN

Erstellen Sie Fitness-Trainingspläne sowie Yoga- und Meditationsvideos, die auf Ihren Körper zugeschnitten sind, um ein gesundes Immunsystem und eine gesunde geistige Gesundheit zu gewährleisten.

2. ZUG UND SPUR

Notieren Sie Ihre Trainingsprotokolle, beginnen Sie Ihre Ruhezeit und verfolgen Sie Ihre täglichen Ziele, Kalorienverbrennung, um ein perfektes Gewicht zu haben.

3. ANALYSIEREN UND VERBESSERN

Tools wie BMI-Rechner, Körperfett-Rechner, BMR-Rechner, Makro-Rechner zur Analyse Ihrer Fitness und zur Verbesserung des geistigen und körperlichen Wohlbefindens.

4. DIET TRACKING

Erfolgsbilanz von Nahrungsmitteln und verbrauchten Kalorien, die Sie davor bewahren, vom Kurs abzukommen, und somit die allgemeine körperliche und geistige Fitness steigern.