Hastar Fitness

Crea piani di allenamento personalizzati, impara lo yoga, calcola le calorie gratuitamente.

Un forte sistema immunitario è indispensabile per combattere malattie e virus. Questa immunità dipende dalla dieta e dalla forma fisica. Un buon allenamento e una dieta con tutti i nutrienti necessari possono aiutarti a rafforzare il tuo sistema immunitario.

I tuoi addominali da sei pack, la parte superiore del corpo forte, la perdita delle maniglie dell'amore e il grasso della pancia sono facilmente realizzabili con l'aiuto di Hastar Fitness.

Hastar Fitness App ti aiuta nella costruzione muscolare creando i tuoi piani di allenamento per rafforzare il sistema immunitario, tenere traccia della tua forma fisica utilizzando strumenti come il calcolatore di BMI, il calcolatore di grasso corporeo, il calcolatore di macro. Suggerimenti sulla dieta che aumenta l'immunità, impara Yoga per il corpo in forma

Anche il benessere mentale è altrettanto importante con il fitness e un forte sistema immunitario. Lo yoga e la meditazione aiutano a ridurre i livelli di stress e leniscono il sistema nervoso migliorando il benessere mentale. La nostra app ti aiuta a imparare lo yoga e la meditazione attraverso esperti che aumentano il tuo benessere mentale e fisico.

Caratteristiche principali:

1. CREA UN PIANO PERSONALIZZATO

Crea piani di allenamento fitness e video di yoga e meditazione su misura per il tuo corpo per una sana salute immunitaria e mentale.

2. TRENO E PISTA

Registra i tuoi registri di allenamento, inizia il tuo tempo di riposo e monitora i tuoi obiettivi quotidiani, bruciando calorie per avere un peso perfetto.

3. ANALIZZARE E MIGLIORARE

Strumenti come Calcolatore BMI, Calcolatore grasso corporeo, Calcolatore BMR, Calcolatore macro per analizzare la tua forma fisica e migliorare il benessere mentale e fisico.

4. MONITORAGGIO DELLA DIETA

Traccia il record di alimenti e calorie consumati che ti evita di andare fuori strada e quindi migliora la forma fisica e mentale complessiva.