Hastar Fitness

Buat rencana latihan yang disesuaikan, pelajari Yoga, hitung kalori secara gratis.

Sistem kekebalan yang kuat diperlukan untuk melawan penyakit dan virus. Kekebalan ini tergantung pada diet dan kebugaran Anda. Olahraga dan diet yang baik dengan semua nutrisi yang diperlukan dapat membantu Anda meningkatkan sistem kekebalan Anda.

Perut six pack Anda, tubuh bagian atas yang kuat, kehilangan pegangan cinta, dan lemak perut mudah dicapai dengan bantuan Hastar Fitness.

Hastar Fitness App membantu Anda dalam membangun otot dengan membuat rencana latihan untuk meningkatkan sistem kekebalan, melacak kebugaran Anda menggunakan alat seperti kalkulator BMI, Kalkulator Lemak Tubuh, kalkulator Makro. Saran tentang diet meningkatkan kekebalan, pelajari Yoga untuk tubuh Bugar.

Kesehatan mental juga sama pentingnya dengan kebugaran dan kekebalan yang kuat. Yoga dan meditasi membantu mengurangi tingkat stres Anda dan menenangkan sistem saraf sehingga meningkatkan kesehatan mental Anda. Aplikasi kami membantu Anda mempelajari Yoga dan meditasi melalui para ahli yang meningkatkan kesehatan mental dan fisik Anda.

Fitur Teratas:

1. BUAT RENCANA PRIBADI

Buat rencana latihan kebugaran, dan video Yoga dan meditasi yang disesuaikan untuk tubuh Anda untuk kekebalan yang sehat dan kesehatan mental.

2. LATIHAN DAN LACAK

Rekam log pelatihan Anda, mulai waktu istirahat Anda dan lacak tujuan harian Anda, pembakaran kalori untuk mendapatkan berat yang sempurna.

3. ANALISIS DAN TINGKATKAN

Alat seperti Kalkulator BMI, Kalkulator Lemak Tubuh, kalkulator BMR, Kalkulator Makro untuk menganalisis kebugaran Anda dan meningkatkan kesejahteraan mental dan fisik.

4. PELACAKAN DIET

Rekam jejak item makanan dan kalori yang dikonsumsi yang menyelamatkan Anda dari keluar jalur dan dengan demikian meningkatkan kebugaran fisik dan mental secara keseluruhan.