คุณพบว่าตัวเองกินมากเกินไปหรือกินมากเกินไป? คุณมีปัญหาเรื่องภาพลักษณ์หรือไม่? Vikara เป็นแชทบ็อตที่เป็นมิตรซึ่งช่วยป้องกันการกินมากเกินไป ควบคุมการกินมากเกินไป และสร้างภาพลักษณ์ที่ดีให้กับร่างกาย Vikara ใช้แนวทางการรับประทานอาหารอย่างมีสติและเทคนิคการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาเพื่อขจัดสารยับยั้งทางจิตวิทยาในการลดน้ำหนักและป้องกันความผิดปกติของการกิน Vikara ฟรี เป็นความลับ และไม่ขอข้อมูลส่วนบุคคล
ประโยชน์ที่สำคัญ:
- รับรู้ถึงความหิวและความอิ่มของร่างกายเพื่อป้องกันการกินมากเกินไป
- เพลิดเพลินกับทุกประสบการณ์การกินอย่างเต็มที่ด้วยการฝึกกินอย่างมีสติ
- ควบคุมการกินมากเกินไปโดยการรับรู้และแก้ไขตัวกระตุ้นที่ทำให้เกิดอาการเมาสุรา
- สร้างภาพลักษณ์ที่ดีผ่านการตอบรับเชิงบวก