One Lagree

พิลาทิสนั้นยอดเยี่ยม แต่ One Lagree เป็นการออกกำลังกายที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง แม้ว่าทั้งคู่จะได้รับผลกระทบต่ำและเสริมกำลังหลัก วิธี Lagree จะดำเนินการที่ความเข้มสูงขึ้นมากด้วยองค์ประกอบหัวใจและหลอดเลือด Lagree Method ™ผสมผสานความแข็งแกร่งหัวใจความสมดุลหลักและความยืดหยุ่นไม่เพียง แต่ในแต่ละครั้ง แต่ในทุก ๆ การเคลื่อนไหวทำให้ไม่เพียง แต่การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพที่สุด แต่มีประสิทธิภาพมากที่สุด การตั้งค่าระดับมีขนาดเล็กและสนิทสนมกับลูกค้าสิบสองคนหรือน้อยกว่าดังนั้นคุณจะได้รับความสนใจเป็นพิเศษที่คุณต้องการด้วยผู้ฝึกสอนที่ได้รับการรับรองโดยเฉพาะเพื่อฝึกฝนลูกค้าทุกระดับ ไม่ว่าคุณจะเป็นมืออาชีพที่ต้องการความท้าทายขั้นสูงเหล่านั้นที่เพิ่มเข้ามาในการออกกำลังกายหรือการจับเวลาครั้งแรกที่ต้องการการแก้ไขพิเศษเราอยู่กับคุณทุกขั้นตอน