The Cancer Pain App

Приложение «Боль при раке», разработанное в дополнение к Книге «Боль при раке», представляет собой бесплатное практическое руководство по ряду медитаций и упражнений, которые помогают справиться с раковой болью и уменьшить ее.

Стратегии, описанные и продемонстрированные в приложении, приносят пользу людям, страдающим от боли, связанной с раком. Они подходят для людей со всеми типами и на всех стадиях рака.

Ключевая особенность

Разум: Практикуйте различные медитации осознанности, а также техники дыхания и релаксации.
Тело: следуйте демонстрациям упражнений, чтобы набрать силу, растянуть мышцы и поддерживать общее состояние здоровья.
Оценка боли: Самостоятельно оцените интенсивность девяти распространенных симптомов рака. Рекомендуется постоянное использование, чтобы помочь вам понять, как вы себя чувствуете, и отслеживать свой прогресс.


О книге «Раковая боль»
Более половины больных раком испытывают боль. Пережив диагноз «рак» и испытав изменения в физическом здоровье, отношениях, эмоциональном и психологическом благополучии, вы можете столкнуться с болью или перспективой облегчить ее с какой-либо уверенностью или надеждой. Однако есть надежда. Книга о боли при раке и сопутствующее приложение помогут вам понять, что вы испытываете при боли, что, как и почему боли при раке, а также связь между разумом и телом. Сосредоточенные на управлении болью с помощью проверенных психосоциальных вмешательств, включая упражнения, релаксацию, медитацию и психологические инструменты, эти ресурсы могут помочь в развитии психической устойчивости, сострадания к себе и позитивного мышления.

Используя эти стратегии, вы можете надеяться на лучший контроль над болью при раке. Лучший контроль означает больше энергии, чтобы наслаждаться любимыми занятиями и временем, которое вы проводите с другими. Какой бы вид рака у вас ни был и где бы вы ни находились, Книга и приложение «Боль при раке» помогут облегчить одну из его частей.