The Cancer Pain App

De Cancer Pain-app, ontwikkeld bij The Cancer Pain Book, is een gratis en praktische gids voor een reeks meditaties en oefeningen die helpen om kankerpijn te beheersen en te verminderen.

Het is aangetoond dat de strategieën die in de app worden uitgelegd en gedemonstreerd, gunstig zijn voor mensen met kankergerelateerde pijn. Ze zijn geschikt voor mensen met alle soorten kanker en in alle stadia van kanker.

Belangrijkste kenmerken

Geest: Oefen een reeks mindfulness-meditaties en ademhalings- en ontspanningstechnieken.
Lichaam: Volg oefendemonstraties om kracht op te bouwen, spieren te strekken en de algehele gezondheid te behouden.
Pijnbeoordeling: beoordeel zelf de intensiteit van negen veelvoorkomende kankersymptomen. Consistent gebruik wordt aanbevolen om u te helpen herkennen hoe u zich voelt en om uw voortgang bij te houden.


Over het boek over kankerpijn
Meer dan de helft van de mensen met kanker zal pijn ervaren. Door een kankerdiagnose te leven en veranderingen in fysieke gezondheid, relaties en emotioneel en psychologisch welzijn te ervaren, kan het moeilijk zijn om pijn onder ogen te zien of het vooruitzicht om het met vertrouwen of hoop te verlichten. Er is echter hoop. Het kankerpijnboek en de bijbehorende app helpen u uw pijnervaring te begrijpen - het wat, hoe en waarom van kankerpijn - en de verbinding tussen lichaam en geest. Met een focus op pijnbeheersing door middel van bewezen psychosociale interventies, waaronder lichaamsbeweging, ontspanning, meditatie en psychologische hulpmiddelen, kunnen deze middelen helpen bij het opbouwen van mentale veerkracht, zelfcompassie en positief denken.

Door deze strategieën te gebruiken, kunt u hoopvol zijn om uw kankerpijn beter onder controle te krijgen. Betere controle betekent meer energie om te genieten van de activiteiten waar je van houdt en de tijd die je met anderen doorbrengt. Wat voor soort kanker je ook hebt en waar je ook bent tijdens je reis, The Cancer Pain Book en App zullen helpen om een ​​deel ervan gemakkelijker te maken.