Scheda Palestra

이 간단한 응용 프로그램은 체육관의 스마트 폰의 수업 일정에 저장하고 변경 사항을 관리 할 수 ​​있습니다
간단한 인터페이스를 사용하면 무산소와 유산소 운동을 삽입 할 수 있습니다.

무산소 운동은 다음과 같습니다 것이 가능하다 :
- 일련 번호
- 반복 횟수
- 무게
- 복구
- 날 당신은 특정 근육 그룹을 훈련하기로 결정하는 경우
- 일상 추가
- 개인 노트

연습은 일정한 반복 또는 변수 (피라미드)을 입력 할 수있다

유산소 운동 (심장)의 경우 입력 할 수 있습니다
- 프로그램
- 강도
- 기울기
- 속도
- 시간
- 날 당신은 특정 근육 그룹을 훈련하기로 결정하는 경우
- 일상 추가
- 개인 노트
- 당신의 천장
- 최대의 비율
- 망막 색소 상피

운동의 이름을 제외한 모든 데이터는 나중에 변경 될 수 있습니다

이 시스템은 이미 당신이 당신의 카드를 만들 수있는 운동의 번호를 가지고 있지만, 이러한 사전이 확장 될 수있는 부분도 있습니다

E '는 이전 탭을 기억하고 활성화 할 수 있습니다. L '기본 응용 프로그램은 마지막 활성 탭을로드합니다.

슈퍼 세트에서 두 개 이상의 세 그룹을 수행 할 수 있습니다 그것은 인터페이스

활성 탭에 관해서는, 당신은 기본 필터를하기 위해 수행 할 수 있습니다 :
- 그룹 / 근육 / s의
- 요일 (삽입 한 경우)
- 일상

E는 '그것은 하나의 시리즈와 다른 사이의 통제하에 복구 시간을 유지하기 위해 간단하고 유용한 스톱워치를 제공합니다

E는의 재사용해야하는 경우에 이전에 삽입 된 카드를 복사 할 수 있습니다하지만 당신은 또한 이전을 유지하려면

카드는 PDF 포맷으로 내보낼 수 있습니다. 당신은 또한 PC에서 열 수 있도록 생성 된 파일을 스마트 폰에 다운로드 폴더에 저장됩니다.
수출 기준에 따라 생성 될 수있다 :
- 하위 구분없이 전체 목록
- 근육 그룹 당 고장으로
- 요일별 세분
- 루틴에 의해 고장으로.

어떤 충돌 및 / 또는 새로운 유용한 기능 제안을 보내 사람들에게 감사합니다.

항상 쉬운 일이 아닙니다 때문에, 충돌 후, 다시 문제에, 나는 발견하고 나에게 충돌 앱을 주도 작업을 지정하는 이메일을 작성하는 해상도에 관심이 사람들을 부탁드립니다. 감사합니다!