Scheda Palestra

Esta sencilla aplicación te permite almacenar en su teléfono inteligente horario de clases del gimnasio y gestionar los cambios
Con su sencilla interfaz puede insertar ejercicios anaeróbicos y aeróbicos.

es posible que los ejercicios anaeróbicos incluyen:
- Número de serie
- Número de repeticiones
- Peso
- recuperación
- Día cuando decide entrenar a un grupo particular del músculo
- Rutina donde complemento
- Una nota personal

Los ejercicios se pueden introducir con repeticiones constantes o variables (pirámide)

Para el ejercicio aeróbico (cardiovascular), puede introducir
- programa
- intensidad
- Pendiente
- velocidad
- Tiempo
- Día cuando decide entrenar a un grupo particular del músculo
- Rutina donde complemento
- Una nota personal
- Su techo
- El porcentaje de máximo
- el EPR

Todos los datos, excepto el nombre del ejercicio, se pueden cambiar más tarde

El sistema ya tiene una serie de ejercicios con los que puede crear su tarjeta, pero también hay una sección donde un diccionario de este tipo puede ser ampliado

E 'puede recordar una ficha anterior y hacerla activa. aplicación predeterminada L' carga la última pestaña activa.

Es interfaz que le permite agrupar dos o más años en el conjunto de súper

Con respecto a la pestaña activa, se pueden realizar filtros básicos para:
- Grupo / músculo / s
- Día de la semana (si está insertada)
- rutina

E 'se presenta un cronómetro sencillo y útil para mantener bajo control el tiempo de recuperación entre una serie y otra

E 'puede copiar una tarjeta insertada previamente en caso de que s debe reutilizar pero también quieren mantener el viejo

Las tarjetas se pueden exportar en formato PDF. Los archivos creados se guardan en la carpeta de descargas en el teléfono inteligente por lo que también se puede abrir desde el PC.
Las exportaciones pueden ser creados de acuerdo con los criterios:
- Lista completa sin la subdivisión
- Con desglose por grupo muscular
- Con la subdivisión por día de la semana
- Con desglose por rutina.

Gracias a los que enviar ningún tipo de accidentes y / o propone nuevas características útiles.

Dado que no siempre es fácil, después de un accidente, de nuevo al problema, pido a los que se encontró y se interesa en la resolución para escribirme un correo electrónico especificando las acciones que llevaron al cierre de la aplicación. Gracias !!!