Diatofi - Generador de dietas

Diatofi không chỉ là một bộ đếm calo khác, nó là một máy tạo chế độ ăn uống sáng tạo, dựa trên việc đếm các phần của 8 nhóm thực phẩm khác nhau.
Bằng cách này, bạn sẽ không chỉ biết nếu bạn đang tiêu thụ lượng calo cần thiết để đạt được mục tiêu theo loại cơ thể và lối sống của mình, mà bạn cũng sẽ thực hiện một chế độ ăn uống thực sự cân bằng!
Bạn sẽ không tìm thấy một ứng dụng đơn giản hơn, nhiều chức năng hơn và tốt nhất: hoàn toàn miễn phí!

Học cách ăn uống lành mạnh mỗi ngày, kiểm soát chế độ ăn uống của bạn, mà không từ bỏ thực phẩm yêu thích của bạn!
Không mạo hiểm sau chế độ ăn kiêng internet được thiết lập sẵn hoặc các ứng dụng khác, máy tạo chế độ ăn uống của chúng tôi được chứng thực bởi các chuyên gia dinh dưỡng được chứng nhận.
Chỉ ăn những gì trong tầm tay, quên đi việc tìm kiếm các thành phần công thức cụ thể, thêm các thực phẩm hàng ngày của bạn và tìm hiểu xem chế độ ăn uống của bạn có lành mạnh hay không.
Bạn không biết ăn gì? Xem hướng dẫn thực tế của chúng tôi trong phần Câu hỏi thường gặp trong ứng dụng.
Bạn có tập thể thao không Tuyệt vời, bây giờ chỉ cần đăng ký nó trong ứng dụng và tự động thêm lượng calo cần thiết cho cơ thể bạn
Bạn có một kế hoạch ăn kiêng được thực hiện bởi một chuyên gia dinh dưỡng? Bạn có thể đăng ký và sử dụng menu hàng ngày đó như một hướng dẫn, không cần thiết phải tạo một cái khác nhau mỗi ngày như trong các ứng dụng khác.
Bạn có muốn biết làm thế nào để cải thiện chế độ ăn uống của bạn mà không theo một kế hoạch nghiêm ngặt? Chỉ cần nhập lượng thức ăn bình thường của bạn, bạn sẽ ngạc nhiên khi biết hàm lượng dinh dưỡng của nhiều người trong số họ, và nó ảnh hưởng đến sự cân bằng hàng ngày của chế độ ăn uống của bạn.
Bạn có phải là người ăn chay? Không dung nạp với đường sữa? Đừng lo lắng, chế độ ăn uống cụ thể sẽ được tạo ra cho bạn!

Hãy nhớ rằng cơ sở dữ liệu của chúng tôi không chỉ đếm bằng các thực phẩm có nhãn dinh dưỡng, mà với nhiều người đôi khi rất khó để tưởng tượng chúng chứa gì, bao gồm hàng ngàn món ăn, nhiều thực phẩm Mexico, liên tục phát triển và cập nhật.
Bạn có thể thêm các loại thực phẩm bạn tiêu thụ nhiều nhất vào mục yêu thích, bằng cách này sẽ dễ dàng hơn nhiều để tìm thấy chúng và thêm chúng sau này.

Để bắt đầu, bạn có 2 tùy chọn để chọn:
1.- Nhập dữ liệu của bạn dưới dạng cân nặng, chiều cao, hoạt động thể chất, trong số những người khác và tự động chế độ ăn kiêng sẽ được tính toán.
2.- Nhập chế độ ăn uống mà chuyên gia dinh dưỡng của bạn đã quy định (số lượng thực phẩm mà bạn nên tiêu thụ hàng ngày)
Bạn có thể đặt mục tiêu của mình, cho dù chúng đang tải xuống, tải lên hoặc duy trì cân nặng của bạn và cũng theo dõi tiến trình của bạn bằng đồ họa, bạn cũng sẽ tìm hiểu xem bạn có ở trong phạm vi phù hợp theo độ tuổi và giới tính của bạn không, đăng ký cân nặng và tỷ lệ phần trăm chất béo. Chúng tôi cũng sẽ cho bạn thấy chỉ số khối cơ thể của bạn (BMI)

Nó hoạt động như thế nào?
1.-Tạo một menu tương ứng với một ngày
2.- Chọn số lượng bữa ăn bạn sẽ làm (bữa sáng, bữa trưa, bữa tối và đồ ăn nhẹ)
3. - Nhập TẤT CẢ các loại thực phẩm mà bạn đang tiêu thụ trong suốt ngày hôm đó. Chúng tôi có một cơ sở dữ liệu thực phẩm rộng lớn liên tục cập nhật.
4. - Giám sát số lượng khẩu phần của từng nhóm thực phẩm.
5.- Hãy chắc chắn rằng bạn chi trả số tiền này một cách chính xác nhất; nó sẽ được hiển thị màu xanh lục khi bạn đạt được mục tiêu hàng ngày và màu đỏ nếu bạn vượt quá mục tiêu đó.
6.-Nếu bạn muốn, bạn cũng có thể biết lượng calo hàng ngày bạn cần.
7.- Bạn có thể biết chế độ ăn uống của mình có cân bằng hay không bằng cách nhìn vào biểu đồ "macro" (protein, carbohydrate và chất béo)
8.- Vào cuối ngày, bạn sẽ có thể biết những gì còn thiếu hoặc còn sót lại trong chế độ ăn uống của mình và từng chút một để thích nghi cho đến khi bạn phù hợp với chế độ ăn kiêng tiếp theo với nhu cầu của bạn
__
Nếu bạn chưa thực hiện nó, chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​chuyên gia dinh dưỡng để có chế độ ăn uống cá nhân hơn.
Ở Diatofi, chúng tôi có các chuyên gia dinh dưỡng tốt nhất được trang bị công nghệ cao nhất sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu, biết được sự trao đổi chất chính xác của bạn thông qua phép đo nhiệt lượng gián tiếp, từ $ 299 peso.
(Chỉ có sẵn tại Mexico City) Lên lịch hẹn tại đây