Diatofi - Generador de dietas

Diatofi is niet zomaar een calorieteller, het is een innovatieve dieetgenerator, die is gebaseerd op het tellen van porties van 8 verschillende voedselgroepen.
Op deze manier weet je niet alleen of je de nodige calorieën gebruikt om je doelen te bereiken op basis van je lichaamstype en levensstijl, maar zul je ook een echt uitgebalanceerd dieet volgen!
U zult geen eenvoudigere, meer functionele app vinden en het beste van alles: helemaal gratis!

Leer elke dag gezond te eten, houd je dieet onder controle, zonder je favoriete eten op te geven!
Loop niet het risico na vooraf vastgestelde internetdiëten of andere toepassingen, onze dieetgenerator wordt goedgekeurd door gecertificeerde voedingsdeskundigen.
Eet alleen wat u binnen handbereik hebt, vergeet het zoeken naar specifieke receptingrediënten, voeg uw dagelijkse voeding toe en zoek uit of uw dieet gezond is of niet.
Weet je niet wat te eten? Raadpleeg onze praktische gids in de sectie Veelgestelde vragen van de app.
Doe je aan sport? Uitstekend, registreer het nu gewoon in de app en voeg automatisch de extra calorieën toe die je lichaam nodig heeft
Heeft u een dieetplan gemaakt door een voedingsdeskundige? U kunt dit dagmenu als gids registreren en gebruiken, het is niet nodig om elke dag een andere te maken dan in andere apps.
Wilt u weten hoe u uw dieet kunt verbeteren zonder een strikt plan te volgen? Voer gewoon uw normale voedselinname in, u zult verrast zijn om de voedingswaarde van veel van hen te kennen, en hoe dit de dagelijkse balans van uw dieet beïnvloedt.
Ben je vegetariër? Intolerant voor lactose? Maak je geen zorgen, er worden specifieke diëten voor je gegenereerd!

Vergeet niet dat onze database niet alleen van toepassing is op voedingsmiddelen met voedingswaarde-etikettering, maar met veel dat het soms moeilijk voor te stellen is wat ze bevatten, inclusief duizenden gerechten, veel Mexicaans eten, voortdurend groeien en updaten.
Je kunt het voedsel dat je het meeste eet, toevoegen aan favorieten, op deze manier is het veel gemakkelijker om ze te vinden en later toe te voegen.

Om te beginnen heb je 2 opties om uit te kiezen:
1.- Voer uw gegevens in zoals gewicht, lengte, fysieke activiteit, en automatisch wordt een dieet berekend.
2.- Voer het dieet in dat uw voedingsdeskundige heeft voorgeschreven (aantal porties voedsel dat u dagelijks moet consumeren)
U kunt uw doelen instellen, of ze nu downloaden, uploaden of uw gewicht behouden, en ook uw voortgang grafisch volgen, u zult ook ontdekken of u in het juiste bereik bent, afhankelijk van uw leeftijd en geslacht, waarbij u uw gewicht en vetpercentage registreert. We zullen ook je body mass index (BMI) laten zien

Hoe werkt het?
1.-Maak een menu dat overeenkomt met een dag
2.- Selecteer het aantal maaltijden dat u gaat maken (ontbijt, lunch, diner en snacks)
3.-Voer ALLE voedingsmiddelen in die u in de loop van die dag gebruikt. We hebben een uitgebreide voedingsdatabank die voortdurend wordt bijgewerkt.
4.-Monitor het aantal porties van elke voedselgroep.
5.- Zorg dat u dit bedrag op de meest nauwkeurige manier bedekt; het wordt groen weergegeven wanneer u het dagelijkse doel bereikt en in het rood als u het overschrijdt.
6.-Als u dat wenst, kunt u ook de dagelijkse calorieën die u nodig heeft kennen.
7.- Je kunt weten of je voeding in balans is door naar de grafiek van "macro's" (eiwitten, koolhydraten en vetten) te kijken
8.- Aan het einde van de dag zul je weten wat er ontbrak of overbleef in je dieet en beetje bij beetje om je aan te passen totdat je je volgende dieet kunt aanpassen aan je behoeften
__
Als je het nog niet gedaan hebt, raden we je aan om je voedingsdeskundige te raadplegen voor een nog persoonlijker dieet.
In Diatofi hebben we de beste voedingsdeskundigen uitgerust met de hoogste technologie die u zullen helpen uw doelen te bereiken, wetende uw exacte metabolisme via indirecte calorimetrie, vanaf $ 299 pesos.
(Alleen beschikbaar voor nu in Mexico-Stad) Plan hier uw afspraak