PRO ATHLETE

PRO ATHLETE籃球應用程序具有創新性，反映了我們的使命和願景：讓運動員充分發揮他們對運動的熱情，擁有最長和最健康的職業生涯，同時提供必要的資源，以優化他們的運動所特有的健康和表現。該應用程序包含140多個視頻，這些視頻對於所有籃球運動員和教練來說都是必不可少的資源。以下是該應用內容的摘要：

熱身：在練習和遊戲之前列出各種動態熱身視頻。根據籃球主題或比賽水平列出熱身，並包含傷病預防練習。 PRO ATHLETE建議在每次練習或比賽前進行適當的預熱。

鍛煉計劃：所有級別都有預防性鍛煉計劃，隨著時間的推移包括進展。這些計劃專為籃球運動員製作，以防止籃球運動中最常見的傷害。

實踐計劃：可以使用一個部分來規劃您的實踐。選擇您的熱身，添加自己的練習並選擇您將要進行的練習或鍛煉計劃。

基礎知識：可以諮詢教育視頻，掌握基本動作，這對教練和運動員至關重要。

練習：可以進行各種進步練習。每個練習都通過視頻演示，並具有適當的描述和參數。