PRO ATHLETE

Aplikasi basket PRO ATHLETE inovatif dan mencerminkan misi dan visi kami: untuk memungkinkan para atlet memenuhi hasrat mereka dalam olahraga dan memiliki karier terpanjang dan tersehat yang mungkin, sambil menawarkan sumber daya yang diperlukan untuk mengoptimalkan kesehatan dan kinerja, khusus untuk olahraga mereka. Lebih dari 140 video disertakan dalam aplikasi, yang merupakan sumber daya penting bagi semua atlet dan pelatih bola basket. Berikut ini ringkasan konten aplikasi:

Pemanasan: Berbagai video pemanasan dinamis terdaftar untuk tampil sebelum latihan dan permainan. Pemanasan terdaftar sesuai dengan tema basket atau tingkat permainan dan berisi latihan pencegahan cedera. PRO ATHLETE merekomendasikan melakukan pemanasan yang tepat sebelum setiap latihan atau permainan.

Program latihan: Program latihan pencegahan tersedia untuk semua tingkatan, dengan progresi dimasukkan untuk meningkatkan dari waktu ke waktu. Program-program ini dibuat khusus untuk atlet bola basket, untuk mencegah cedera paling umum dalam bola basket.

Perencanaan praktik: Bagian tersedia untuk merencanakan praktik Anda. Pilih pemanasan Anda, tambahkan latihan Anda sendiri dan selesaikan dengan memilih latihan atau program latihan yang akan Anda lakukan.

Fundamental: Video pendidikan untuk menguasai gerakan-gerakan fundamental, penting untuk pelatih dan atlet, tersedia untuk berkonsultasi.

Latihan: Berbagai latihan dengan perkembangan tersedia untuk dilakukan. Setiap latihan ditunjukkan oleh video dan memiliki deskripsi serta parameter yang sesuai.