BuddhaBoo Entspannung & Schlaf

與我們一起踏上旅程，了解迷人的正念世界。超過 500 個適合兒童的幻想之旅、睡眠故事、冥想、正念練習和瑜伽之旅幫助全家人放鬆、休息並更好地處理情緒。 BuddhaBoo 專為兒童設計，但可以為全家人帶來歡樂。

BuddhaBoo 課程由專家開發並以科學為基礎，以有趣的方式教授冥想和正念的基礎知識，從而幫助孩子和父母解決壓力、注意力、恐懼和睡眠等話題。

你的朋友 Boo 會陪你進行各種各樣的練習，向你展示如何正念地處理想法和感受，以及正念在經常充滿壓力的日常生活中的重要性。兒童日常生活中的例子使練習易於理解和具體化，從而在實際應用中提供直接的好處。眾多奇幻之旅和睡眠故事邀您入夢，激發想像力，強化積極情緒。觀看和參與的兒童瑜伽很有趣，可以促進協調和身體意識，如果您需要更多鍛煉，這是理想的選擇。

應用程序中的主題：

• 冥想簡介
• 日常生活中的正念
• 你的身體
• 自我認知和他人認知
• 處理想法和感受
• 正確分類思想
• 用心溝通
• 學校壓力
• 應對考試焦慮
• 放鬆並休息
• 困難情況下的急救
• 睡得更好

應用程序的內容：

• BuddhaBoo 正念課程
• Fabian Wollschläger 的“Luna, the moon girl”
• Johannes Lauterbach 的“Babuba and the Moonlings”
• Ulrich Hofmann 的“Mini-Meditations”，由 Ralph Caspers 主講
• “Boo and the Magic Mist”，BuddhaBoo 書
• 與 Susanne 一起進行兒童瑜伽之旅
• 以及更多 ...

附加功能：

• “你現在感覺怎麼樣？”：根據你的心情建議合適的運動
• 提醒功能：讓BuddhaBoo 提醒您每天的正念練習
• 冥想配置器：單獨配置持續時間、背景噪音和鈴聲以進行免費冥想
• 離線模式：所有內容也可以離線使用。
• 兄弟姐妹模式：將多個孩子添加到同一個帳戶，每個孩子都有自己的個人空間和歷史

對於教育工作者：
我們的“BuddhaBoo for Schools”計劃允許在課堂上免費使用該應用程序。該應用程序由隨附的兒童手冊和工作表補充，可從我們的網站下載。

訂閱和條件：

部分內容在註冊後免費提供給每位用戶。需要付費訂閱才能訪問所有冥想、幻想之旅和睡眠故事。

訂閱可以隨時取消，但會自動續訂，除非在當前期限結束前至少 24 小時取消。

您可以在此處找到有關 BuddhaBoo 隱私政策和條款與條件的更多信息：
https://www.buddhaboo.de/agb
https://www.buddhaboo.de/datenschutz

您有任何問題、問題或建議嗎？那麼請直接寫信給我們 hallo@buddhaboo.de。


P.S.：如果您喜歡我們的優惠，請在商店中為應用評分。我們會很高興。