BuddhaBoo Entspannung & Schlaf

Mulailah perjalanan bersama kami dan kenali dunia mindfulness yang menakjubkan. Lebih dari 500 perjalanan fantasi ramah anak, cerita tidur, meditasi, latihan mindfulness, dan perjalanan yoga membantu seluruh keluarga untuk rileks, beristirahat, dan mengatasi emosi dengan lebih baik. BuddhaBoo dirancang khusus untuk anak-anak tetapi dapat membawa kegembiraan bagi seluruh keluarga.

Dikembangkan oleh para ahli dan berbasis ilmiah, kursus BuddhaBoo mengajarkan dasar-dasar meditasi dan kesadaran dengan cara yang menyenangkan dan dengan demikian membantu anak-anak dan orang tua dengan topik-topik seperti stres, konsentrasi, ketakutan, dan tidur.

Teman Anda Boo menemani Anda melalui berbagai macam latihan dan menunjukkan kepada Anda bagaimana menangani pikiran dan perasaan dengan penuh perhatian, tetapi juga betapa pentingnya perhatian dalam kehidupan sehari-hari yang sering membuat stres. Contoh-contoh dari kehidupan sehari-hari seorang anak membuat latihan-latihan itu dapat dimengerti dan nyata dan dengan demikian menawarkan manfaat langsung dalam penerapan praktis. Berbagai perjalanan fantasi dan kisah tidur mengundang Anda untuk bermimpi, mendorong imajinasi, dan memperkuat emosi positif. Yoga anak-anak untuk ditonton dan diikuti menyenangkan, meningkatkan koordinasi dan kesadaran tubuh, dan sangat ideal jika Anda membutuhkan lebih banyak olahraga.

Topik dalam aplikasi:

• Pengantar meditasi
• Perhatian penuh dalam kehidupan sehari-hari
• Tubuhmu
• Persepsi diri dan persepsi orang lain
• Berurusan dengan pikiran & perasaan
• Mengklasifikasikan pikiran dengan benar
• Berkomunikasi dengan penuh perhatian
• Stres di sekolah
• Mengatasi kecemasan menghadapi ujian
• Bersantai dan beristirahatlah
• Pertolongan pertama dalam situasi sulit
• Tidur lebih baik

Konten aplikasi:

• Kursus Kesadaran BuddhaBoo
• "Luna, gadis bulan" oleh Fabian Wollschläger
• “Babuba and the Moonlings” oleh Johannes Lauterbach
• "Mini-Meditasi" oleh Ulrich Hofmann, dituturkan oleh Ralph Caspers
• ”Boo and the Magic Mist”, sebuah buku BuddhaBoo
• Perjalanan yoga anak-anak dengan Susanne
• dan banyak lagi ...

Fungsi tambahan:

• “Bagaimana perasaan Anda saat ini?”: menyarankan latihan yang sesuai tergantung pada suasana hati Anda
• Fungsi pengingat: biarkan BuddhaBoo mengingatkan Anda tentang latihan kesadaran harian Anda
• Konfigurasi meditasi: konfigurasikan durasi, kebisingan latar belakang, dan bel secara individual untuk meditasi gratis
• Mode offline: Semua konten juga dapat digunakan secara offline.
• Mode saudara: tambahkan beberapa anak ke akun yang sama, setiap anak memiliki ruang dan riwayat masing-masing

Untuk pendidik:
Program “BuddhaBoo for Schools” kami memungkinkan aplikasi untuk digunakan di ruang kelas secara gratis. Aplikasi ini dilengkapi dengan manual dan lembar kerja untuk anak-anak, yang dapat diunduh dari situs web kami.

Langganan dan ketentuan:

Sebagian konten tersedia untuk setiap pengguna secara gratis setelah pendaftaran. Langganan berbayar diperlukan untuk mengakses semua meditasi, perjalanan fantasi, dan cerita tidur.

Langganan dapat dibatalkan kapan saja tetapi akan diperpanjang secara otomatis kecuali dibatalkan setidaknya 24 jam sebelum akhir periode berjalan.

Anda dapat mengetahui lebih lanjut tentang kebijakan privasi dan syarat dan ketentuan BuddhaBoo di sini:
https://www.buddhaboo.de/agb
https://www.buddhaboo.de/datenschutz

Apakah Anda memiliki pertanyaan, masalah atau saran? Kemudian silakan menulis kepada kami langsung di hallo@buddhaboo.de.


P.S.: Jika Anda menyukai penawaran kami, beri peringkat aplikasi di sini, di toko. Kami akan sangat senang.