BuddhaBoo Entspannung & Schlaf

Отправляйтесь в путешествие вместе с нами и познакомьтесь с увлекательным миром осознанности. Более 500 подходящих для детей фантастических путешествий, рассказов о сне, медитаций, упражнений на осознанность и йога-путешествий помогут всей семье расслабиться, отдохнуть и лучше справляться с эмоциями. BuddhaBoo специально разработан для детей, но может порадовать всю семью.

Разработанный экспертами и научно обоснованный, курс BuddhaBoo обучает основам медитации и внимательности в игровой форме и, таким образом, помогает детям и родителям в равной степени решать такие темы, как стресс, концентрация, страхи и сон.

Ваш друг Бу сопровождает вас, выполняя самые разнообразные упражнения, и показывает, как осознанно справляться с мыслями и чувствами, а также показывает, насколько важна внимательность в зачастую напряженной повседневной жизни. Примеры из повседневной жизни ребенка делают упражнения понятными и осязаемыми и, таким образом, предлагают непосредственную пользу в практическом применении. Многочисленные фантастические путешествия и истории сна приглашают помечтать, будят воображение и усиливают положительные эмоции. Детская йога для просмотра и участия в ней — это весело, способствует координации и осознанию тела и идеально подходит, если вам нужно немного больше упражнений.

Темы в приложении:

• Введение в медитацию
• Внимательность в повседневной жизни
• Твое тело
• Самовосприятие и восприятие других
• Работа с мыслями и чувствами
• Правильно классифицировать мысли
• Общайтесь осознанно
• Стресс в школе
• Как справиться с волнением перед экзаменами
• Расслабьтесь и отдохните
• Первая помощь в сложных ситуациях
• лучше спать

Содержание приложения:

• Курс осознанности BuddhaBoo
• «Луна, лунная девушка» Фабиана Вольшлегера.
• «Бабуба и мунлинги» Йоханнеса Лаутербаха.
• «Мини-медитации» Ульриха Хофманна в исполнении Ральфа Касперса.
• «Бу и волшебный туман», книга Будды Бу
• Детские йога-поездки с Сюзанной
• и многое другое ...

Дополнительные функции:

• «Как вы себя сейчас чувствуете?»: предложены подходящие упражнения в зависимости от вашего настроения.
• Функция напоминания: пусть BuddhaBoo напомнит вам о вашей ежедневной практике осознанности
• Конфигуратор медитации: индивидуальная настройка продолжительности, фонового шума и звонка для бесплатной медитации.
• Автономный режим: весь контент также можно использовать в автономном режиме.
• Родственный режим: добавьте несколько детей в одну учетную запись, у каждого ребенка будет свое личное пространство и история.

Для педагогов:
Наша программа «BuddhaBoo для школ» позволяет бесплатно использовать приложение в классе. Приложение дополнено сопроводительным пособием и рабочими листами для детей, которые можно скачать с нашего сайта.

Подписки и условия:

Часть контента доступна каждому пользователю бесплатно после регистрации. Для доступа ко всем медитациям, фантастическим путешествиям и историям сна требуется платная подписка.

Подписка может быть отменена в любое время, но будет автоматически продлена, если не будет отменена по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода.

Вы можете узнать больше о политике конфиденциальности и условиях использования BuddhaBoo здесь:
https://www.buddhaboo.de/agb
https://www.buddhaboo.de/datenschutz

У вас есть вопросы, проблемы или предложения? Тогда, пожалуйста, напишите нам по адресу hallo@buddhaboo.de.


P.S.: Если вам нравится наше предложение, пожалуйста, оцените приложение прямо здесь, в магазине. Мы были бы очень счастливы.