BuddhaBoo Entspannung & Schlaf

हमारे साथ एक यात्रा पर जाएँ और ध्यान की आकर्षक दुनिया को जानें। 500 से अधिक बाल-सुलभ फंतासी यात्राएं, नींद की कहानियां, ध्यान, दिमागीपन अभ्यास और योग यात्राएं पूरे परिवार को आराम करने, आराम करने और भावनाओं से बेहतर तरीके से निपटने में मदद करती हैं। बुद्धबू विशेष रूप से बच्चों के लिए बनाया गया है, लेकिन यह पूरे परिवार के लिए खुशी ला सकता है।

विशेषज्ञों के साथ विकसित और वैज्ञानिक रूप से आधारित, बुद्धाबू पाठ्यक्रम चंचल तरीके से ध्यान और ध्यान की मूल बातें सिखाता है और इस प्रकार बच्चों और माता-पिता को तनाव, एकाग्रता, भय और नींद जैसे विषयों में समान रूप से मदद करता है।

आपका दोस्त बू विभिन्न प्रकार के अभ्यासों के माध्यम से आपका साथ देता है और आपको दिखाता है कि विचारों और भावनाओं के साथ सचेत रूप से कैसे निपटें, लेकिन यह भी कि रोज़मर्रा के तनावपूर्ण जीवन में सचेतनता कितनी महत्वपूर्ण है। एक बच्चे के दैनिक जीवन के उदाहरण अभ्यासों को समझने योग्य और मूर्त बनाते हैं और इस प्रकार व्यावहारिक अनुप्रयोग में प्रत्यक्ष लाभ प्रदान करते हैं। अनगिनत काल्पनिक यात्राएं और नींद की कहानियां आपको सपने देखने, कल्पना को प्रोत्साहित करने और सकारात्मक भावनाओं को मजबूत करने के लिए आमंत्रित करती हैं। देखने और इसमें भाग लेने के लिए बच्चों का योग मजेदार है, समन्वय और शरीर की जागरूकता को बढ़ावा देता है और यदि आपको थोड़ा और व्यायाम करने की आवश्यकता है तो यह आदर्श है।

ऐप में विषय:

• ध्यान का परिचय
• रोजमर्रा की जिंदगी में सचेतनता
• आपका शरीर
• आत्म-धारणा और दूसरों की धारणा
• विचारों और भावनाओं से निपटना
• विचारों का सही वर्गीकरण करें
• ध्यान से संवाद करें
• स्कूल में तनाव
• परीक्षण चिंता से निपटना
• आराम करें और आराम करें
• कठिन परिस्थितियों में प्राथमिक उपचार
• बेहतर निद्रा

ऐप की सामग्री:

• बुद्धाबू माइंडफुलनेस कोर्स
फैबियन वोल्स्क्लेगर द्वारा • "लूना, द मून गर्ल"
• "बाबुबा एंड द मूनलिंग्स" जोहान्स लॉटरबैक द्वारा
• राल्फ कैस्पर्स द्वारा बोली जाने वाली उलरिच हॉफमैन द्वारा "मिनी-ध्यान"
• "बू एंड द मैजिक मिस्ट", एक बुद्धाबू पुस्तक
सुसैन के साथ बच्चों की योग यात्राएं
• और भी बहुत कुछ ...

अतिरिक्त प्रकार्य:

• "आप अभी कैसा महसूस कर रहे हैं?": आपके मूड के आधार पर उपयुक्त व्यायाम का सुझाव दिया
• रिमाइंडर फंक्शन: बुद्धाबू आपको आपके दैनिक माइंडफुलनेस अभ्यास की याद दिलाता है
• ध्यान विन्यासक: मुक्त ध्यान के लिए व्यक्तिगत रूप से अवधि, पृष्ठभूमि शोर और घंटी को कॉन्फ़िगर करें
• ऑफ़लाइन मोड: सभी सामग्री का उपयोग ऑफ़लाइन भी किया जा सकता है।
• सहोदर मोड: एक ही खाते में कई बच्चे जोड़ें, प्रत्येक बच्चे का अपना व्यक्तिगत स्थान और इतिहास होता है

शिक्षकों के लिए:
हमारा "स्कूलों के लिए बुद्धबू" कार्यक्रम ऐप को कक्षा में निःशुल्क उपयोग करने की अनुमति देता है। ऐप को बच्चों के लिए एक मैनुअल और वर्कशीट के साथ पूरक किया गया है, जिसे हमारी वेबसाइट से डाउनलोड किया जा सकता है।

सदस्यता और शर्तें:

सामग्री का एक हिस्सा पंजीकरण के बाद प्रत्येक उपयोगकर्ता के लिए निःशुल्क उपलब्ध है। सभी ध्यान, फंतासी यात्राओं और नींद की कहानियों तक पहुँचने के लिए एक सशुल्क सदस्यता आवश्यक है।

सदस्यता को किसी भी समय रद्द किया जा सकता है लेकिन वर्तमान अवधि के अंत से कम से कम 24 घंटे पहले रद्द किए जाने तक स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाएगा।

आप बुद्धाबू की गोपनीयता नीति और नियमों और शर्तों के बारे में अधिक जानकारी यहां प्राप्त कर सकते हैं:
https://www.buddhaboo.de/agb
https://www.buddhaboo.de/datenschutz

क्या आपके कोई प्रश्न, समस्या या सुझाव हैं? तो कृपया हमें सीधे hello@buddhaboo.de पर लिखें।


P.S.: अगर आपको हमारा ऑफर पसंद आया, तो कृपया ऐप को यहीं स्टोर में रेट करें। हम बहुत ख़ुश होंगे।