BuddhaBoo Entspannung & Schlaf

私たちと一緒に旅に出て、魅力的なマインドフルネスの世界を知りましょう。 500 以上の子供向けの空想の旅、睡眠物語、瞑想、マインドフルネスのエクササイズ、ヨガの旅は、家族全員がリラックスし、休息し、感情にうまく対処するのに役立ちます。 BuddhaBoo は子供向けに特別に設計されていますが、家族全員に喜びをもたらすことができます。

専門家とともに科学に基づいて開発されたブッダブー コースは、遊び心のある方法で瞑想とマインドフルネスの基本を教え、ストレス、集中力、恐れ、睡眠などのトピックについて子供と親を同様に支援します。

友達のブーが、さまざまなエクササイズを通してあなたに同行し、思考や感情にマインドフルに対処する方法を教えてくれますが、ストレスの多い日常生活においてマインドフルネスがいかに重要であるかについても教えてくれます。子供の日常生活からの例は、演習を理解しやすく具体的なものにし、実際の適用に直接利益をもたらします.数多くのファンタジーの旅と眠りの物語があなたを夢へと誘い、想像力を刺激し、ポジティブな感情を強めます。見て参加する子供のヨガは楽しく、コーディネーションと体の意識を促進し、もう少し運動が必要な場合に最適です.

アプリのトピック:

• 瞑想の紹介
• 日常生活におけるマインドフルネス
• あなたの体
• 自己認識と他者認識
• 考えや感情に対処する
• 考えを正しく分類する
• 注意深くコミュニケーションする
• 学校でのストレス
• テストに対する不安への対処
• リラックスして休みましょう
• 困難な状況での応急処置
• よく眠れる

アプリの内容:

• ブッダブー マインドフルネス コース
• ファビアン・ヴォルシュレーガーによる「ルナ、月の少女」
• Johannes Lauterbach 著「Babuba and the Moonlings」
• ラルフ・キャスパーズによる、ウルリッヒ・ホフマンによる「ミニ瞑想」
• ブッダブーの本「ブーと魔法の霧」
• スザンヌとの子供向けヨガ旅行
• その他にも...

追加機能:

•「今の気分は？」: 気分に応じて適切なエクササイズを提案
• リマインダー機能: 毎日のマインドフルネスの練習をブッダブーが思い出させてくれます
• 瞑想コンフィギュレーター: 無料の瞑想のために持続時間、バックグラウンド ノイズ、ベルを個別に設定します。
• オフライン モード: すべてのコンテンツはオフラインでも使用できます。
• 兄弟モード: 複数の子供を同じアカウントに追加します。各子供には、それぞれのスペースと履歴があります。

教育者向け:
私たちの「BuddhaBoo for Schools」プログラムでは、アプリを教室で無料で使用できます。このアプリには、付属のマニュアルと子供向けのワークシートが付属しており、当社の Web サイトからダウンロードできます。

サブスクリプションと条件:

コンテンツの一部は、登録後にすべてのユーザーが無料で利用できます。すべての瞑想、ファンタジーの旅、睡眠物語にアクセスするには、有料のサブスクリプションが必要です。

サブスクリプションはいつでもキャンセルできますが、現在の期間が終了する少なくとも 24 時間前にキャンセルしない限り、自動的に更新されます。

ブッダブーのプライバシー ポリシーと利用規約の詳細については、こちらをご覧ください。
https://www.buddhaboo.de/agb
https://www.buddhaboo.de/datenschutz

ご質問、問題、提案はありますか?それから、hallo@buddhaboo.de まで直接ご連絡ください。


追伸: 私たちのオファーが気に入ったら、ストアでアプリを評価してください。とても嬉しいです。