SPARX-FP

ปัจจุบัน SPARX-FP ให้บริการเฉพาะผู้เข้าร่วมที่เกี่ยวข้องกับการศึกษาพิสูจน์อนาคตของ Black Dog Institute

SPARX-FP เป็นเกมที่สอนกลยุทธ์คนหนุ่มสาวเพื่อป้องกันภาวะซึมเศร้า มันขึ้นอยู่กับความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมบำบัด (CBT) ซึ่งเป็นวิธีมาตรฐานทองคำสำหรับการจัดการและป้องกันภาวะซึมเศร้าและอารมณ์ต่ำ

SPARX-FP มีเจ็ดระดับที่สอนกลวิธีในการจัดการอารมณ์รับรู้และท้าทายความคิดที่ไม่ช่วยเหลือและแก้ไขปัญหา แต่ละระดับเริ่มต้นด้วยคำแนะนำที่อธิบายถึงปัญหาในการแก้ไขในโลกแฟนตาซี จากนั้นผู้ใช้จะถูกส่งไปยังโลกแฟนตาซีที่อวตารของพวกเขาเสร็จสิ้นการท้าทายและรับคำแนะนำจากคู่มือเกี่ยวกับวิธีการใช้ทักษะใหม่เหล่านี้ในสถานการณ์จริง

แต่ละระดับใช้เวลานานถึง 20 นาทีจึงจะเสร็จสมบูรณ์และแนะนำให้ผู้ใช้ทำ 1-2 ระดับต่อสัปดาห์

ข้อกำหนดการใช้งาน: https://blackdoginstitute.org.au/app-terms-of-use

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมโปรดติดต่อ futureproofing@blackdog.org.au