Mindful minutes APP
Это приложение будет напоминать вам, чтобы занять несколько минут каждый день, чтобы сделать шаг назад и смотреть ваши мысли приходят и уходят. TED беседа Энди Пуддикомб объясняет, почему важно проводить время, заботясь о Вашем уме.
Хотя вспоминая, вы можете оставить свой телефон - если экран отключается это не имеет значения, сигнализация даст вам знать, когда помним время истекло. Вы можете изменить количество времени, вы хотите, чтобы помнить для - по умолчанию составляет 2 минуты. Вы также можете изменить, когда (или если) вы хотите, чтобы напомнить о том, помня.