Mindful minutes

عقولنا هي موردنا الثمين والغالي الذي نعيشه كل لحظة والاعتماد في كل يوم إلى أن تركز، عفوية وخلاقة.
هذا التطبيق سوف أذكر لك أن تأخذ بضع دقائق كل يوم لاتخاذ خطوة إلى الوراء ومشاهدة أفكارك تأتي وتذهب. الحديث TED بواسطة اندي Puddicombe يفسر لماذا من المهم لقضاء الوقت في البحث بعد عقلك.

في حين أنها تدرك، يمكنك ترك الهاتف الخاص بك - إذا كان تنطفئ الشاشة لا يهم، ناقوس الخطر سوف تتيح لك معرفة متى يحين الوقت تدرك متروك. يمكنك تغيير مقدار الوقت الذي تريد أن تضع في اعتبارها ل- الافتراضي هو 2 دقيقة. يمكنك أيضا تغيير عندما (أو إذا) التي تريد التذكير عن كونها تضع في اعتبارها.