CrossFit… Co to jest ??? To jest tryb treningowy.

Ostatnia Wersja

Wersja
Aktualizuj
27 paź 2020
Kategoria
Google Play ID
Instalacje
10+

App APKs

CrossFit Macerata APP

CrossFit… Co to jest ??? Jest to stale zróżnicowany tryb treningu, charakteryzujący się dużą intensywnością i funkcjonalnymi ruchami.
Opiera się na kategoriach i ćwiczeniach, takich jak gimnastyka, podnoszenie ciężarów w stylu olimpijskim, trójbój siłowy, plyometria, ćwiczenia na ergometrach rowerowych (rower i wiosłowanie) oraz bieganie.
Celem CrossFit jest poprawa wszystkich podstawowych punktów sprawności.
Więcej informacji

Reklama