CrossFit… Apa itu ??? Ini adalah mode pelatihan.

Versi Terbaru

Versi
Memperbarui
27 Okt 2020
Google Play ID
Instal
10+

App APKs

CrossFit Macerata APP

CrossFit… Apa itu ??? Ini adalah mode pelatihan yang selalu bervariasi, dengan intensitas tinggi dan gerakan fungsional.
Ini mengacu pada kategori dan latihan seperti senam, angkat besi gaya Olimpiade, angkat beban, plyometrics, latihan dengan ergometer siklus (sepeda dan mendayung) dan lari.
Tujuan CrossFit adalah untuk meningkatkan semua poin dasar kebugaran.
Baca selengkapnya

Iklan