UTrain

Daag jezelf uit! Spring aan boord van UTrain!

Deze app is ontworpen om je op nieuwe en uitdagende manieren in beweging te krijgen om je trainingsroutine interessant te houden! Als je de app opent, krijg je eerst een aantal vragen om je voorkeuren en doelen te bepalen. U wordt gevraagd of uw fitnessdoelen meer gericht zijn op tijd, afstand of oefeningen (aantal). U wordt ook gevraagd om uw dagelijkse doel in te stellen en hoeveel afstand u tussen elke trainingsvideo wilt hebben.

Als u klaar bent om met uw training te beginnen, klikt u op "Start training". Vervolgens houdt de app, met behulp van de locatieservices op uw Android-apparaat, uw wandel- en / of hardloopafstand bij. Zodra je de gewenste trainingsafstand hebt bereikt (die je hebt ingesteld toen je de app voor het eerst opende en later kunt wijzigen als je dat wilt), wordt een trainingsvideo geopend op je telefoonscherm en moet je de training voltooien die in de video wordt getoond. . Nadat u de oefening heeft voltooid, blijft u lopen / rennen totdat de volgende video verschijnt en gaat u door totdat uw training is voltooid (op basis van de doelen die u heeft ingesteld, die later ook kunnen worden gewijzigd).

DISCLAIMER: De makers van UTrain zijn geen medische of fitnessprofessionals. Het gebruik van deze app om te sporten is op eigen risico van de gebruiker. Hoewel er bij het maken van deze applicatie uitgebreid onderzoek en input van professionals in de gezondheidsindustrie is gebruikt, kunnen we geen resultaten garanderen. Als je blessures hebt, raadpleeg dan een arts voordat je UTrain gebruikt voor je fitness- en gezondheidsdoelen. U moet altijd een arts raadplegen voordat u enige vorm van lichaamsbeweging probeert, om er zeker van te zijn dat u dergelijke taken veilig kunt uitvoeren.