UTrain

Fordere dich heraus! Springe an Bord von UTrain!

Diese App wurde entwickelt, um Sie auf neue und herausfordernde Weise in Bewegung zu bringen und Ihre Trainingsroutine interessant zu halten! Wenn Sie die App öffnen, werden Ihnen zunächst einige Fragen gestellt, um Ihre Vorlieben und Ziele zu bestimmen. Sie werden gefragt, ob Ihre Fitnessziele mehr auf Zeit, Distanz oder Übungen (Anzahl) ausgerichtet sind. Sie werden außerdem aufgefordert, Ihr tägliches Ziel festzulegen und anzugeben, wie viel Abstand Sie zwischen den einzelnen Übungsvideos haben möchten.

Wenn Sie bereit sind, Ihr Training zu beginnen, klicken Sie auf "Training starten". Mithilfe der Ortungsdienste auf Ihrem Android-Gerät verfolgt die App dann Ihre Geh- und / oder Laufstrecke. Sobald Sie die gewünschte Trainingsentfernung erreicht haben (die Sie beim ersten Öffnen der App festgelegt haben und die Sie später ändern können, wenn Sie dies wünschen), wird auf Ihrem Telefonbildschirm ein Trainingsvideo geöffnet, und Sie müssen das im Video gezeigte Training beenden . Sobald Sie die Übung abgeschlossen haben, gehen Sie weiter, bis das nächste Video angezeigt wird, und fahren fort, bis Ihr Training abgeschlossen ist (basierend auf den von Ihnen festgelegten Zielen, die auch später geändert werden können).

HAFTUNGSAUSSCHLUSS: Die Entwickler von UTrain sind keine Mediziner oder Fitnessprofis. Die Verwendung dieser App zum Trainieren erfolgt auf eigenes Risiko des Benutzers. Obwohl bei der Erstellung dieser Anwendung umfangreiche Forschungsergebnisse und Beiträge von Fachleuten aus der Gesundheitsbranche verwendet wurden, können wir keine Ergebnisse garantieren. Wenn Sie irgendwelche Verletzungen haben, konsultieren Sie bitte einen Arzt, bevor Sie UTrain für Ihre Fitness- und Gesundheitsziele verwenden. Sie sollten immer einen Arzt konsultieren, bevor Sie irgendeine Form von Übung versuchen, um sicherzustellen, dass Sie sicher sind, solche Aufgaben zu erledigen.