UTrain

¡Retarte a ti mismo! ¡Sube a bordo de UTrain!

¡Esta aplicación está diseñada para que se mueva de formas nuevas y desafiantes para que su rutina de ejercicios sea interesante! Cuando abra la aplicación, primero se le harán algunas preguntas para determinar sus preferencias y objetivos. Se le preguntará si sus objetivos de acondicionamiento físico se centran más en el tiempo, la distancia o los ejercicios (número). También se le pedirá que establezca su objetivo diario y la distancia que le gustaría entre cada video de ejercicio.

Cuando esté listo para comenzar su entrenamiento, haga clic en "Comenzar entrenamiento". Luego, usando los servicios de ubicación en su dispositivo Android, la aplicación rastreará su distancia caminando y / o corriendo. Una vez que alcance la distancia de ejercicio deseada (que estableció cuando abrió la aplicación por primera vez y puede cambiar, más tarde, si lo desea), se abrirá un video de entrenamiento en la pantalla de su teléfono y deberá completar el entrenamiento que se muestra en el video. . Una vez que haya completado el ejercicio, continuará caminando / corriendo hasta que aparezca el siguiente video y continuará hasta que su entrenamiento esté completo (según los objetivos que estableció, que también se pueden cambiar más adelante).

DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Los creadores de UTrain no son profesionales médicos o del fitness. El uso de esta aplicación para hacer ejercicio se realiza por cuenta y riesgo del usuario. Si bien se utilizó una amplia investigación y aportes de profesionales de la industria de la salud en la elaboración de esta aplicación, no garantizamos los resultados. Además, si tiene alguna lesión, consulte a un profesional médico antes de usar UTrain para sus objetivos de salud y estado físico. Siempre debe consultar a un médico antes de intentar cualquier forma de ejercicio, para asegurarse de que estará seguro para completar dichas tareas.