Step X - Step Count Tracker

Step X è un'app contapassi gratuita che offre un conteggio dei passi per una passeggiata quotidiana e questa app per il conteggio dei passi ha un impatto significativo sulla salute e sulla forma fisica. Questa app tiene traccia della distanza percorsa durante la giornata e mantiene una cronologia delle tue abitudini di camminata. Mostra anche il numero di calorie bruciate. L'app Step X è perfetta per le persone che vogliono vivere una vita più sana e in forma. Continua a registrare i passi effettuati anche se il telefono è stato riposto nella tasca o nella borsa.

CARATTERISTICHE:

Contapassi: questa app registra il numero di passi che fai in un giorno, le calorie bruciate e la distanza percorsa.

Imposta limite per bere acqua: dimentica le tue abitudini di camminata per un po 'di tempo. È possibile ottenere report settimanali, mensili e annuali dettagliati.

Cammina di routine nella mappa: quando inizi a percorrere l'obiettivo e interrompi il conteggio dei passi, dopo il passaggio X verrà generata una mappa di routine con una linea calcolata.

Promemoria per bevande d'acqua: il passaggio X contiene una funzione per la creazione di promemoria sull'acqua come 20 min, 30 min o 1 ora con intervalli, il passaggio X invierà una notifica per i promemoria.

Impostare il limite per l'acqua da bere: quando si beve acqua, toccare il limite (100 ml, 150 ml, 250 ml, 500 ml)

COME FUNZIONA IL PASSO X?
• Installa e apri l'app Step X dall'App Store
• Dare tutti i permessi richiesti
• Aggiungi il tuo peso corporeo e altezza
• Fare clic sul pulsante Start e Se è necessario interrompere, fare clic sul pulsante Stop
• Otterrai il conteggio dei passi, le calorie bruciate e la distanza percorsa a per vedere nella schermata Conteggio passi

Benefici della camminata:

- Aumento della forma fisica cardio e polmonare (cuore e polmone).
- Ridotto rischio di malattie cardiache e ictus
- Migliore gestione di condizioni come ipertensione (pressione alta), colesterolo alto, dolore o rigidità articolare e muscolare e diabete
- Ossa più forti e migliore equilibrio
- Aumento della forza e della resistenza muscolare
- Riduzione del grasso corporeo

Perché è necessario installare e utilizzare l'app Step X Step Counter?
Il passaggio X misura il numero di passi che fai. Puoi usarlo per misurare i tuoi movimenti durante il giorno. Questo potrebbe motivarti a muoverti di più e camminare di più con l'app per il conteggio dei passi. Il numero consigliato di passi accumulati al giorno per ottenere benefici per la salute è di oltre 10.000 passi o più. In pochi secondi, l'app ti offre una registrazione dettagliata della tua attività quotidiana di camminata.

L'app Step X - Step Count ti consente di impostare obiettivi e ti sfida a raggiungerli.