Step X - Step Count Tracker

Step X es una aplicación de contador de pasos gratuita que ofrece un conteo de pasos para una caminata diaria y esta aplicación de conteo de pasos tiene un impacto significativo en la salud y el estado físico. Esta aplicación realiza un seguimiento de la distancia que camina durante el día y mantiene un historial de sus hábitos de caminata. También muestra la cantidad de calorías que quemas. La aplicación Step X es perfecta para las personas que quieren vivir una vida más saludable y en forma. Sigue registrando los pasos dados incluso si el teléfono se ha metido en el bolsillo o en un bolso.

CARACTERISTICAS:

Contador de pasos: esta aplicación registra la cantidad de pasos que camina en un día, las calorías quemadas y la distancia recorrida.

Establezca un límite para la bebida de agua: según sus hábitos de caminar durante algún tiempo. Puede obtener informes detallados semanales, mensuales y anuales.

Rutina de caminata en el mapa: cuando comienza a caminar hacia la meta y detiene el conteo de pasos, luego del paso X generará un mapa de rutina con una línea figurada.

Recordatorio de bebida de agua: el Paso X contiene una función para crear recordatorios de agua como 20 min, 30 min o 1 hora con intervalos, el Paso X enviará una notificación para recordatorios.

Establezca un límite para beber agua: cuando beba agua, toque el límite (100 ml, 150 ml, 250 ml, 500 ml)

¿CÓMO FUNCIONA EL PASO X?
• Instale y abra la aplicación Step X desde la tienda de aplicaciones
• Dar requerido todo el permiso
• Agregue su peso corporal y altura
• Haga clic en el botón Inicio y, si necesita detenerse, haga clic en el botón Detener
• Obtendrá el conteo de pasos, las calorías quemadas y la distancia recorrida para ver en la pantalla Conteo de pasos

Beneficios de caminar:

- Aumento de la aptitud cardiovascular y pulmonar (corazón y pulmón)
- Reducción del riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
- Mejor manejo de condiciones tales como hipertensión (presión arterial alta), colesterol alto, dolor o rigidez articular y muscular y diabetes
- Huesos más fuertes y mejor equilibrio.
- Aumento de la fuerza y ​​resistencia muscular
- Grasa corporal reducida

¿Por qué necesita instalar y usar la aplicación Step X Step Counter?
El paso X mide el número de pasos que caminas. Puede usarlo para medir su movimiento a lo largo del día. Esto puede motivarlo a moverse más y caminar más con la aplicación de conteo de pasos. El número recomendado de pasos acumulados por día para lograr beneficios para la salud es de más de 10 000 pasos o más. En cuestión de segundos, la aplicación le brinda un registro detallado de su actividad diaria de caminata.

La aplicación Step X - Step Count te permite establecer objetivos y te desafía a alcanzarlos.