My Gains

My Gains è un'applicazione di monitoraggio dell'allenamento con i pesi in cui è possibile creare una routine salvata da una vasta libreria di esercizi. Visualizza le ripartizioni del gruppo muscolare per visualizzare quali muscoli sono mirati durante gli allenamenti nell'arco della settimana e dei mesi. Traccia il volume degli allenamenti per settimane, mesi e sul tuo calendario personale.

My Gains è stato sviluppato per aiutare a visualizzare quali gruppi muscolari vengono presi di mira durante il tuo allenamento in modo che il prossimo allenamento sia più organizzato e ben informato.

Tieni traccia dei tuoi guadagni se sei un bodybuilder, atleta o appassionato di fitness. Costruisci routine e assegnale ai giorni della settimana o crea un allenamento facendo clic sul tuo calendario personale e selezionando un giorno. Guarda come si aggiorna il diagramma di ripartizione del gruppo muscolare con ogni esercizio che aggiungi.