My Gains

My Gains est une application de suivi de l’entraînement avec poids qui permet de créer une routine sauvegardée à partir d’une grande bibliothèque d’exercices. Affichez les groupes de muscles pour voir quels muscles sont ciblés tout au long de votre entraînement, tout au long de la semaine et des mois. Suivez le volume d'entraînement pendant des semaines, des mois et sur votre calendrier personnel.

My Gains a été développé pour vous aider à visualiser quels groupes de muscles sont ciblés pendant votre entraînement afin que le prochain entraînement soit plus organisé et mieux informé.

Suivez vos gains, que vous soyez un culturiste, un athlète ou un passionné de fitness. Créez des routines et assignez-les aux jours de la semaine ou créez un entraînement en cliquant sur votre calendrier personnel et en sélectionnant un jour. Observez la mise à jour du tableau de répartition des groupes musculaires à chaque exercice ajouté.