i-LEAN

Nếu bạn từng cảm thấy rằng chế độ ăn kiêng không phù hợp với bạn, rằng người khác có thể giảm cân thành công nhưng bạn không thể hoặc bạn đã thử mọi cách mà không có kết quả nào …… BẠN KHÔNG PHẢI LÀ AI.
Giảm cân liên quan đến nhiều yếu tố - tập thể dục nhiều hơn và ăn ít hơn và hoàn toàn quan trọng - nhưng nếu bạn có suy nghĩ và niềm tin về thực phẩm, cân nặng và cơ thể của bạn không phù hợp với chế độ ăn uống và nỗ lực tập thể dục, bạn sẽ không thể thấy kết quả.
Trong Chương trình Giảm Cân & Tự Tin Về Cơ Thể trong 6 tuần này, bạn sẽ được hướng dẫn lập trình lại tâm trí của mình với tư duy đúng đắn để hỗ trợ sự thay đổi lâu dài.
Tất cả chúng ta đều cần và xứng đáng được chung tay giúp đỡ - điều đó không có nghĩa là chúng ta không có khả năng - nó chỉ có nghĩa là chúng ta là con người.

Cách các Kỹ thuật hoạt động:
Các công cụ như Liệu pháp thôi miên, Hình ảnh có Hướng dẫn và NLP hoạt động với sức mạnh tự nhiên và khả năng của tâm trí bạn để giúp bạn đạt được mục tiêu bạn muốn. Quên bất cứ điều gì bạn đã thấy trên TV hoặc trên sân khấu - những công cụ này giống như thư giãn có mục đích. Chúng đưa bạn vào trạng thái mà bạn cảm thấy thư giãn và lạnh - điều này cho phép chúng tôi làm việc với phần tâm trí của bạn (tiềm thức của bạn) cởi mở nhất với những ý tưởng, đề xuất và niềm tin mới - tiềm thức của bạn
Tất cả chúng ta đều mắc kẹt trong những thói quen tiêu cực khác nhau vào thời điểm này hay thời điểm khác mà khó có thể dừng lại. Ví dụ: ăn cả thanh sô cô la thay vì dừng lại khi bạn đã no là dấu hiệu của một chương trình tiềm thức. Trừ khi các chương trình này được xử lý, các nỗ lực giảm cân khác sẽ kém hiệu quả hơn.
Tiềm thức của bạn là nơi chứa các thói quen, nghiện ngập và cảm xúc của bạn. Bởi vì liệu pháp thôi miên giải quyết tiềm thức - thay vì chỉ ý thức - nó hiệu quả hơn như một phương pháp điều trị kết hợp hơn là ăn kiêng đơn thuần.

Lập trình tâm trí sẽ giúp tôi giảm cân như thế nào?
Bạn đã bao giờ lái xe đến một nơi nào đó và cuối cùng quên rằng bạn đã đến đó bằng cách nào? Hoặc nhận thấy làm thế nào bạn tự động dừng lại ở một đèn đỏ? Hay lấy tay che miệng khi hắt hơi? Bạn có thể nghĩ rằng hai điều cuối cùng này là điều 'đúng đắn' cần làm và đó là lý do tại sao bạn làm điều đó nhưng thực tế là cơ thể bạn phản ứng theo những cách đó dựa trên một con đường được tạo ra bởi các tế bào thần kinh trong não của bạn, tạo ra một chương trình trong tiềm thức của bạn. - vùng tâm trí chịu trách nhiệm kiểm soát các chức năng cơ thể của bạn. Bạn đang không sử dụng trí óc tỉnh táo, suy nghĩ để đập trái tim mình, phải không?
Mỗi khi chúng ta làm bất cứ điều gì, thông tin được gửi xuống một đường dẫn thần kinh trong não, có nghĩa là nếu tình huống xảy ra một lần nữa, quyết định sẽ được đưa ra nhanh hơn và dễ dàng hơn. Những con đường thần kinh nhúng này nằm ở cấp độ tiềm thức của tâm trí. Khoa học đã chứng minh rằng chỉ 10% hành động hàng ngày của chúng ta được điều khiển bởi trí óc tỉnh táo, tư duy. 90% hành vi của chúng ta đến từ các khuôn mẫu được lưu trữ trong tiềm thức. Các kỹ thuật thôi miên được khoa học chứng minh là một trong những cách hiệu quả nhất để tạo ra các chương trình trong tiềm thức.

Chương trình 6 tuần hoạt động như thế nào?
Mỗi tuần, bạn sẽ có một phần giới thiệu ngắn hướng dẫn bạn những việc bạn cần làm trong tuần. Mỗi tuần, sẽ có 1 bản ghi âm liệu pháp thôi miên có hướng dẫn mà bạn sẽ cần nghe hai lần một ngày - điều đầu tiên vào buổi sáng và điều cuối cùng trước khi đi ngủ vào ban đêm. Nhưng đừng lo lắng - bạn không cần thêm thời gian trong ngày cho việc này - bạn chỉ cần đặt báo thức sớm hơn 30 phút vào buổi sáng và nằm trên giường trong khi nghe bản ghi âm. Vào giờ đi ngủ, bạn có thể nghe đoạn ghi âm trong khi nằm thoải mái trên giường ngay trước khi bạn chìm vào giấc ngủ.
Vào những thời điểm này trong ngày, tự nhiên bạn đang ở trong trạng thái mơ màng, thư thái, vì vậy những gợi ý mà bạn lắng nghe sẽ đi sâu vào tiềm thức của bạn.