Split training 30 days APP
- Bu 30 günlük split eğitim programı, başlangıç seviyesinden ileri seviyeye kadar tüm beceri seviyelerindeki bireylerin tam splitleri başarmalarına yardımcı olmak için tasarlanmıştır.
- Günlük 10 dakikalık uygulamadan oluşan program, esnekliği, dengeyi ve kas gücünü geliştirmek için statik ve dinamik esnemeleri birleştirir.
- Özellikle dans, bale, jimnastik veya dövüş sanatları gibi aktivitelerde esnekliği artırmak isteyenler için faydalıdır.
Devamı
- Günlük 10 dakikalık uygulamadan oluşan program, esnekliği, dengeyi ve kas gücünü geliştirmek için statik ve dinamik esnemeleri birleştirir.
- Özellikle dans, bale, jimnastik veya dövüş sanatları gibi aktivitelerde esnekliği artırmak isteyenler için faydalıdır.
netmod 
zangi 
小鴨 影音 
line 
fine lock 
esolde 
facetune 
space 
reddit 
barid bank all 
dmm 
freeview 
talkatone 
밀리 의 서재 
google 
kuaishou 
zedge 
2nr 
online calculator 
titanium backup 
