FitnessApp by EOK

EOK tarafından sunulan FitnessApp ile antrenmanlarınızda en iyi performansınıza ulaşın!

FitnessApp by EOK, antrenmanlarınızda daha iyi sonuçlar almanıza yardımcı olacak dünyanın en eksiksiz FitnessApp'idir.

Uygulamamızın size sunduklarına bir göz atın ve topluluğa katılın:

EGZERSİZLER:
Tek bir tıklamayla talimatlar ve eğitici videolar içeren 1100'den fazla alıştırma.

ANTRENMAN RUTİNLERİ VE ANTRENMANLARI:
Binlerce egzersiz rutini ve egzersiz programı oluşturun. Talimatlar ve eğitici videolar içeren 1100'den fazla alıştırma ile tüm antrenmanlarınızı kolay, hızlı ve temiz bir şekilde oluşturabilir ve düzenleyebilirsiniz.

ANTRENMAN İZLEYİCİ:
Antrenmanınızı kolay ve hızlı bir şekilde takip edin. Antrenman takipçisi özelliklerimizden bazıları şunlardır:
- Isınma setleri için destek
- Zamanlayıcı ile setler sırasında dinlenme sürenizi kontrol edin
- Drop set ve superset gibi farklı set türleri için destek
- Setlerinize not ekleyin
- Antrenmanınız sırasında tek bir tıklamayla her egzersiz için talimatları ve eğitici videoları görüntüleyin
- Daha iyi bir ağırlık ilerlemesi için önceki antrenmanınızdaki setlerin performansını görün

ANTRENMAN SEANSLARI:
EOK tarafından FitnessApp ile antrenman yaparak, vurgular, antrenman süresi, toplam ağırlık, toplam egzersizler, toplam setler ve çok daha fazlası gibi ölçümlerle yaptığınız tüm antrenman seanslarına erişebilirsiniz.

İLERLEME ANALİZİ:
EOK tarafından sunulan FitnessApp ile siz ve antrenmanlarınız hakkında birçok ilgili çizelgeye ve istatistiğe erişebilirsiniz.
Çizelgelerimiz ve istatistiklerimiz, antrenmanlarınızda nerede geliştirebileceğiniz konusunda size hızlı ve kolay bir genel bakış sunar.

Size sunduğumuz çeşitli çizelgelere ve istatistiklere bir göz atın:
- Vücut ağırlığı, göğüs, kol, bel ve baldır ölçümleri gibi notlar ve ilerleme fotoğrafları içeren ölçüm çizelgeleri.
- Her antrenmanın hacim ve yoğunluk tablosu
- Sadece 1 tıklama ile yaptığınız tüm egzersizlerin maksimum ağırlık, 1RM ve maksimum tekrarı gibi istatistikler
- Yaptığınız her egzersiz için ağırlık ilerleme tablosu (daha hızlı ilerlemek için önemlidir)

TOPLULUK:
FitnessApp topluluğunun bir parçası olun!
- Antrenman seanslarınızı, antrenman rutinlerinizi ve antrenmanlarınızı başkalarıyla paylaşın
- En sevdiğiniz kişilerin gönderilerini, antrenman rutinlerini ve antrenmanlarını görün ve onlardan bir şeyler öğrenin
- Arkadaşlarınızın antrenman rutinlerini ve antrenmanlarını kütüphanenize ekleyebilir ve kullanabilirsiniz.
- Topluluktaki arkadaşlarınızla etkileşim kurun ve bu beğenileri ve motive edici yorumları bırakın!