FitnessApp by EOK

EOK द्वारा FitnessApp के साथ अपने वर्कआउट में अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन प्राप्त करें!

FitnessApp by EOK दुनिया का सबसे संपूर्ण FitnessApp है जो आपके वर्कआउट में बेहतर परिणाम प्राप्त करने में आपकी सहायता करेगा।

एक नज़र डालें कि हमारा ऐप आपको क्या प्रदान करता है और समुदाय में शामिल हों:

व्यायाम:
केवल एक क्लिक के साथ निर्देश और निर्देशात्मक वीडियो के साथ 1100 से अधिक अभ्यास।

वर्कआउट रूटीन और वर्कआउट:
हजारों वर्कआउट रूटीन और वर्कआउट बनाएं। निर्देशों और निर्देशात्मक वीडियो के साथ 1100 से अधिक अभ्यासों के साथ आप अपने सभी वर्कआउट को आसान, तेज़ और साफ तरीके से बना और व्यवस्थित कर सकते हैं।

कसरत ट्रैकर:
अपने वर्कआउट को आसानी से और जल्दी से ट्रैक करें। यहां हमारी कुछ कसरत ट्रैकर विशेषताएं दी गई हैं:
- वार्म-अप सेट के लिए समर्थन
- टाइमर के साथ सेट के दौरान अपने आराम के समय को नियंत्रित करें
- ड्रॉप सेट और सुपरसेट जैसे विभिन्न प्रकार के सेटों के लिए समर्थन
- अपने सेट में नोट्स जोड़ें
- केवल एक क्लिक के साथ अपने कसरत के दौरान प्रत्येक व्यायाम के लिए निर्देश और निर्देशात्मक वीडियो देखें
- बेहतर वज़न बढ़ाने के लिए अपने पिछले वर्कआउट में सेट का प्रदर्शन देखें

कसरत सत्र:
EOK द्वारा FitnessApp के साथ प्रशिक्षण करके आपके पास उन सभी प्रशिक्षण सत्रों तक पहुंच है जो आपने मेट्रिक्स के साथ किए हैं जैसे कि हाइलाइट्स, कसरत की अवधि, कुल वजन, कुल अभ्यास, कुल सेट और बहुत कुछ।

प्रगति विश्लेषण:
EOK द्वारा FitnessApp के साथ आपके पास अपने और अपने वर्कआउट के बारे में कई प्रासंगिक चार्ट और आंकड़े तक पहुंच है।
हमारे चार्ट और आंकड़े आपको एक त्वरित और आसान अवलोकन प्रदान करते हैं कि आप अपने कसरत में कहां सुधार कर सकते हैं।

विभिन्न प्रकार के चार्ट और आंकड़ों पर एक नज़र डालें जो हम आपको प्रदान करते हैं:
- शरीर के वजन, छाती, हाथ, कमर और बछड़ों के माप जैसे नोट्स और प्रगति की तस्वीरों के साथ माप चार्ट।
- प्रत्येक कसरत की मात्रा और तीव्रता चार्ट
- अधिकतम वजन, 1RM और आपके द्वारा किए गए सभी अभ्यासों की अधिकतम पुनरावृत्ति जैसे आंकड़े केवल 1 क्लिक के साथ
- आपके द्वारा किए जाने वाले प्रत्येक व्यायाम के लिए वजन बढ़ने का चार्ट (तेजी से प्रगति के लिए महत्वपूर्ण)

समुदाय:
FitnessApp समुदाय का हिस्सा बनें!
- दूसरों के साथ अपने प्रशिक्षण सत्र, कसरत दिनचर्या और कसरत साझा करें
- जिन लोगों को आप सबसे ज्यादा पसंद करते हैं उनके पोस्ट, वर्कआउट रूटीन और वर्कआउट देखें और उनसे सीखें
- आप अपने दोस्तों के वर्कआउट रूटीन और वर्कआउट को अपनी लाइब्रेरी में जोड़ सकते हैं और उनका इस्तेमाल कर सकते हैं।
- समुदाय में अपने दोस्तों के साथ बातचीत करें और उन लाइक और प्रेरक टिप्पणियों को छोड़ दें!