FitnessApp by EOK

Atteignez vos meilleures performances lors de vos entraînements avec FitnessApp by EOK !

FitnessApp by EOK est l'application de fitness la plus complète au monde qui vous aidera à obtenir de meilleurs résultats lors de vos entraînements.

Jetez un œil à ce que vous propose notre application et rejoignez la communauté :

EXERCICES :
Plus de 1100 exercices avec instructions et vidéos pédagogiques en un seul clic.

ROUTINES D'ENTRAÎNEMENT ET ENTRAÎNEMENTS :
Créez des milliers de routines d'entraînement et d'entraînements. Avec plus de 1100 exercices avec des instructions et des vidéos pédagogiques, vous pouvez créer et organiser tous vos entraînements de manière simple, rapide et propre.

TRACEUR D'ENTRAÎNEMENT :
Suivez votre entraînement facilement et rapidement. Voici quelques-unes de nos fonctionnalités de suivi d'entraînement :
- Prise en charge des sets d'échauffement
- Contrôlez votre temps de repos pendant les séries avec la minuterie
- Prise en charge de différents types d'ensembles tels que drop set et superset
- Ajoutez des notes à vos ensembles
- Affichez les instructions et les vidéos d'instructions pour chaque exercice pendant votre entraînement en un seul clic
- Voir les performances des séries de votre entraînement précédent pour une meilleure progression de poids

SÉANCES D'ENTRAÎNEMENT :
En vous entraînant avec FitnessApp by EOK, vous avez accès à toutes les séances d'entraînement que vous avez effectuées avec des mesures telles que les temps forts, la durée de l'entraînement, le poids total, les exercices totaux, les séries totales et bien plus encore.

ANALYSE DES PROGRÈS :
Avec FitnessApp by EOK, vous avez accès à plusieurs graphiques et statistiques pertinents sur vous et vos entraînements.
Nos graphiques et statistiques vous donnent un aperçu rapide et facile des points où vous pouvez vous améliorer dans vos entraînements.

Jetez un œil à la variété de graphiques et de statistiques que nous vous proposons :
- Tableaux de mesure avec notes et photos de progression telles que les mesures du poids corporel, de la poitrine, des bras, de la taille et des mollets.
- Tableau de volume et d'intensité de chaque entraînement
- Des statistiques telles que le poids maximum, 1RM et la répétition maximum de tous les exercices que vous avez effectués en un seul clic
- Tableau de progression du poids pour chaque exercice que vous faites (important pour progresser plus rapidement)

COMMUNAUTÉ :
Faites partie de la communauté FitnessApp !
- Partagez vos séances d'entraînement, vos routines d'entraînement et vos entraînements avec d'autres
- Consultez les publications, les routines d'entraînement et les séances d'entraînement des personnes que vous aimez le plus et apprenez d'elles
- Vous pouvez ajouter des routines d'entraînement et des entraînements de vos amis à votre bibliothèque et les utiliser.
- Interagissez avec vos amis dans la communauté et laissez-leur des commentaires similaires et motivants !