FitnessApp by EOK

Raih performa terbaik Anda dalam latihan dengan FitnessApp dari EOK!

FitnessApp oleh EOK adalah FitnessApp terlengkap di dunia yang akan membantu Anda mendapatkan hasil yang lebih baik dalam latihan Anda.

Lihatlah apa yang ditawarkan aplikasi kami kepada Anda dan bergabunglah dengan komunitas:

LATIHAN:
Lebih dari 1100 latihan dengan instruksi dan video instruksional hanya dengan satu klik.

RUTIN DAN OLAHRAGA LATIHAN:
Buat ribuan rutinitas latihan dan latihan. Dengan lebih dari 1100 latihan dengan instruksi dan video instruksional, Anda dapat membuat dan mengatur semua latihan Anda dengan cara yang mudah, cepat, dan bersih.

PELACAK LATIHAN:
Lacak latihan Anda dengan mudah dan cepat. Berikut adalah beberapa fitur pelacak latihan kami:
- Dukungan untuk set pemanasan
- Kontrol waktu istirahat Anda selama set dengan timer
- Dukungan untuk berbagai jenis set seperti set drop dan superset
- Tambahkan catatan ke set Anda
- Lihat instruksi dan video instruksional untuk setiap latihan selama latihan Anda hanya dengan satu klik
- Lihat kinerja set dalam latihan Anda sebelumnya untuk peningkatan berat badan yang lebih baik

SESI LATIHAN:
Dengan berlatih dengan FitnessApp oleh EOK, Anda memiliki akses ke semua sesi latihan yang telah Anda lakukan dengan metrik seperti sorotan, durasi latihan, berat total, total latihan, set total, dan banyak lagi.

ANALISIS KEMAJUAN:
Dengan FitnessApp oleh EOK Anda memiliki akses ke beberapa grafik dan statistik yang relevan tentang Anda dan latihan Anda.
Grafik dan statistik kami memberi Anda gambaran umum yang cepat dan mudah tentang di mana Anda dapat meningkatkan latihan Anda.

Lihatlah berbagai grafik dan statistik yang kami tawarkan kepada Anda:
- Bagan pengukuran dengan catatan dan foto kemajuan seperti pengukuran berat badan, dada, lengan, pinggang, dan betis.
- Grafik volume dan intensitas setiap latihan
- Statistik seperti berat maksimum, 1RM, dan pengulangan maksimum dari semua latihan yang telah Anda lakukan hanya dengan 1 klik
- Grafik perkembangan berat badan untuk setiap latihan yang Anda lakukan (penting untuk kemajuan lebih cepat)

KOMUNITAS:
Jadilah bagian dari komunitas FitnessApp!
- Bagikan sesi latihan, rutinitas latihan, dan latihan Anda dengan orang lain
- Lihat pos, rutinitas latihan, dan latihan dari orang yang paling Anda sukai dan pelajari dari mereka
- Anda dapat menambahkan rutinitas latihan dan latihan teman Anda ke perpustakaan Anda dan menggunakannya.
- Berinteraksi dengan teman-teman Anda di komunitas dan tinggalkan komentar suka dan motivasi itu!