FitnessApp by EOK

Bereik uw beste prestaties tijdens uw trainingen met FitnessApp van EOK!

FitnessApp van EOK is 's werelds meest complete FitnessApp waarmee u betere resultaten kunt behalen tijdens uw trainingen.

Bekijk wat onze app je te bieden heeft en word lid van de community:

OEFENINGEN:
Meer dan 1100 oefeningen met instructies en instructievideo's met slechts één klik.

WORKOUT ROUTINES EN TRAININGEN:
Creëer duizenden trainingsroutines en trainingen. Met meer dan 1100 oefeningen met instructies en instructievideo's kun je op een gemakkelijke, snelle en schone manier al je trainingen maken en organiseren.

WORKOUT-TRACKER:
Volg uw training gemakkelijk en snel. Hier zijn enkele van onze workout-trackerfuncties:
- Ondersteuning voor opwarmsets
- Beheer uw rusttijd tijdens de sets met de timer
- Ondersteuning voor verschillende soorten sets zoals drop set en superset
- Voeg notities toe aan je sets
- Bekijk instructies en instructievideo's voor elke oefening tijdens je training met slechts één klik
- Bekijk de prestaties van sets in uw vorige training voor een betere gewichtstoename

WORKOUT SESSIES:
Door te trainen met FitnessApp van EOK heb je toegang tot alle trainingen die je hebt gedaan met statistieken zoals hoogtepunten, trainingsduur, totaal gewicht, totaal aantal oefeningen, totaal sets en nog veel meer.

VOORTGANGSANALYSE:
Met FitnessApp van EOK heb je toegang tot verschillende relevante grafieken en statistieken over jou en je trainingen.
Onze grafieken en statistieken geven u een snel en eenvoudig overzicht van waar u uw trainingen kunt verbeteren.

Bekijk de verscheidenheid aan grafieken en statistieken die wij u aanbieden:
- Meettabellen met notities en voortgangsfoto's zoals lichaamsgewicht, borst, armen, taille en kuiten metingen.
- Volume- en intensiteitstabel van elke training
- Statistieken zoals max gewicht, 1RM en max herhaling van alle oefeningen die je hebt gedaan met slechts 1 klik
- Gewichtsprogressiegrafiek voor elke oefening die u doet (belangrijk om sneller vooruitgang te boeken)

GEMEENSCHAP:
Maak deel uit van de FitnessApp-community!
- Deel uw trainingssessies, trainingsroutines en trainingen met anderen
- Bekijk berichten, trainingsroutines en trainingen van de mensen die je het leukst vindt en leer van hen
- U kunt trainingsroutines en trainingen van uw vrienden aan uw bibliotheek toevoegen en gebruiken.
- Communiceer met je vrienden in de community en laat die likes en motiverende reacties achter!