S.A.T.

Self-Assisted การฝึกอบรม (SAT) คือการเชื่อมโยงระหว่างคุณและผู้ฝึกสอนที่ได้รับการรับรองที่จะใช้เวลาออกกำลังกายและประวัติสุขภาพของคุณพร้อมกับเป้าหมายของคุณในการเขียนโปรแกรมส่วนบุคคล นี้เป็น app ที่มีโปรแกรมส่วนบุคคลของคุณอัปโหลด การออกกำลังกายแต่ละที่เลือกจะขึ้นอยู่กับข้อมูลส่วนตัวของท่านได้รับการออกแบบโดยมีเป้าหมายในใจของคุณและทำให้คุณมีประสิทธิผลมากที่สุดและประสบการณ์ปลอดภัยที่สุด ไม่เพียง แต่จะมีโปรแกรมการออกกำลังกายเองเขียนแนวทางการวางแผนการรับประทานอาหารที่มีให้และ app ที่ยังมีการฝังวิดีโอของการออกกำลังกายแต่ละคำอธิบายและแสดงจังหวะ (ความเร็ว) ในการที่จะดำเนินการออกกำลังกายแต่ละครั้ง