S.A.T.

Self-Assisted Training (SAT) is de schakel tussen u en een gecertificeerde trainer die uw conditie en gezondheid van de geschiedenis neemt samen met uw doelen om een ​​persoonlijk programma te schrijven. Dit is een app die uw persoonlijke programma is geüpload. Elke oefening gekozen wordt op basis van uw persoonlijke gegevens, is ontworpen met uw doel voor ogen, en zorgt ervoor dat u de meest productieve en veiligste ervaring mogelijk te maken. Niet alleen zijn de trainingsprogramma's op maat geschreven, maaltijd plan richtlijnen worden verstrekt, en de app bevat ook ingesloten video's van elke oefening, een beschrijving en geeft het tempo (snelheid), waarin voor elke oefening uit te voeren.