SPOK

SPOK は、モチベーションと教育的なコンテンツを備えた心理学と自己啓発のモバイル アプリです。

画面の中央には小さなテキストがあり、心地よい音楽に合わせて読み上げます。続きを読むには、軽く 1 回タップするだけです。そしてまた次の記事が…次の記事をどうやって開くか気づかなくなるでしょう。完全な没入とリラクゼーション。

このアプリは、瞑想、アファメーション、メンタルヘルスの開発に関する記事の要素を、新しくユニークで簡単な形式で組み合わせています。

たったの2分です。これは、1 つの SPOK セッションにかかる時間です。
したがって、最大限の集中力を発揮したり、快適な座ったり横になったりする必要はまったくありません。

勉強や仕事に行く途中、昼休み、街を歩いているとき、または自宅での自由時間に、いつでも SPOK を開いてストレスを解消できます。


SPOK の主な利点:

ユニークなコンテンツ。私たちは、リラックスして自分自身と精神的健康について学び、人間関係を築き、新しい視点から世界を発見できる新しい瞑想システムを開発しました。 「小さなテキスト」の形式と、心地よい音楽、画面に触れることによる触覚の組み合わせにより、完全な没入効果が生まれ、リラックスして自分自身と自分の考えに集中するのに役立ちます。

認識のしやすさとシンプルさ。あなただけ、テキスト、音楽、他には何もありません。 SPOK インターフェイスは常にシンプルでユーザーフレンドリーです。ミニマルなデザインと美しいイラストのおかげで、アプリは常にナビゲートしやすく、認識しやすくなっています。

アクセシビリティ。 SPOK は無料で使用でき、ユーザーはサブスクリプションを購入しなくても、さまざまなカテゴリの数十のコンテンツを常に利用できます。

いかなる状況でも。私たちの著者は常に最新の出来事や問題を把握しているため、移動中や自宅での読書、旅行者、自己啓発や生産性の向上に取り組む人、そしてインスピレーションを見つけたい人に適したユニークなコンテンツ セットを作成しています。

規則性。 SPOK コレクションは毎週、さまざまなトピックに関する新しいコンテンツで更新され、定期的なテーマの更新と新機能をすべてのユーザーが利用できるようになり、アプリでの時間をさらに面白くすることができます。

モチベーションの向上。モチベーションを高める通知を毎日受け取って、創造性と幸福の内なる炎でこの世界を輝かせ、照らしましょう。


SPOKでは、以下のカテゴリーからお好きなものを選んでいただくと、さらに役立つ情報を知ることができます。

モチベーション
新たな頂点を征服するための自己啓発の強さと欲求を見つけてください。定期的に運動を始めたり、外国語を学んだり、健康や美容に気を配ったりする方法を見つけてください。
モチベーションは個人の目標を達成するための重要な側面の 1 つであるため、SPOK は、最も困難な瞬間でもモチベーションを高め、再び前進し始めるのに役立ちます。

自己啓発
より効果的に一日の計画を立て、日々の仕事にうまく対処する方法を学び、女性らしさや個性を伸ばし、不眠症や睡眠不足に対処する方法を理解し、睡眠を改善し、もっと本を読み始め、孤独を正しく認識する方法を学び、孤独を取り除く方法を学びましょう。不安になったり、通常の生活を超えてしまったりする場合は、自己啓発セクションがこれやその他多くのことに役立ちます。

人間関係
パートナー、親戚、友人、恋人などとの関係。お互いを理解する方法、正しく謝る方法、「ノー」と言うタイミングを知る方法、コミュニケーションを距離を置く方法、強い関係を築く方法、または別れから生き残る方法を学びましょう。

ムード
気分を改善しましょう！悲しみや内なる空虚感に対処し、愛とは何か、愛があまりにも欠けている場合はどうすればよいかを学びましょう。イライラを克服し、別の都市への移動に対処する方法、創造的な危機に直面している場合、またはたくさん旅行したいがその機会がない場合の対処方法を学びます。

SPOK - たった 2 分で人生が変わります。