SPOK

SPOK ist eine mobile App für Psychologie und Selbstentwicklung mit motivierenden und lehrreichen Inhalten.

In der Mitte des Bildschirms befindet sich ein kleiner Text, den Sie zu angenehmer Musik vorlesen. Um mehr zu lesen, genügt ein leichter Tipp. Und dann noch einer und noch einer... Sie werden nicht merken, wie Sie den nächsten Artikel öffnen. Völliges Eintauchen und Entspannen.

Die App vereint Elemente der Meditation, Affirmationen und Artikel zur Entwicklung der psychischen Gesundheit in einem neuen, einzigartigen und einfachen Format.

Es sind nur 2 Minuten. So lange dauert eine SPOK-Sitzung.
Sie müssen sich also gar nicht erst auf maximale Konzentration konzentrieren und eine bequeme Sitz- oder Liegeposition einnehmen.

Auf dem Weg zum Lernen oder zur Arbeit, in der Mittagspause, beim Spaziergang auf der Straße oder einfach in Ihrer Freizeit zu Hause – Sie können SPOK jederzeit öffnen und Stress abbauen.


Die Hauptvorteile von SPOK:

EINZIGARTIGER INHALT. Wir haben ein neues Meditationssystem entwickelt, das es Ihnen ermöglicht, sich zu entspannen und mehr über sich selbst und Ihre geistige Gesundheit zu erfahren, Beziehungen aufzubauen und die Welt einfach aus einer neuen Perspektive zu entdecken. Das Format „kleiner Textstücke“ in Kombination mit angenehmer Musik und taktilen Empfindungen beim Berühren des Bildschirms erzeugt einen vollständigen Immersionseffekt und hilft, sich zu entspannen und sich auf sich selbst und Ihre Gedanken zu konzentrieren.

LEICHTE WAHRNEHMBARKEIT UND EINFACHHEIT. Nur Sie, der Text, die Musik und sonst nichts. Die SPOK-Oberfläche ist stets einfach und benutzerfreundlich. Dank des minimalistischen Designs und der schönen Illustrationen bleibt die App immer einfach zu navigieren und zu verstehen.

BARRIEREFREIHEIT. SPOK kann kostenlos genutzt werden, Nutzer haben jederzeit Zugang zu Dutzenden von Inhalten aus verschiedenen Kategorien, die ohne den Kauf eines Abonnements verfügbar sind.

IN JEDER SITUATION. Unsere Autoren sind stets über aktuelle Ereignisse und Themen auf dem Laufenden und erstellen daher einzigartige Inhaltsgruppen, die zum Lesen im Transportwesen oder zu Hause, für Reisende, zur Selbstentwicklung und Produktivität und einfach für Menschen geeignet sind, die Inspiration finden möchten.

REGELMÄSSIGKEIT. Jede Woche wird die SPOK-Sammlung mit neuen Inhalten zu den unterschiedlichsten Themen aktualisiert und regelmäßige thematische Updates und neue Funktionen stehen allen Benutzern zur Verfügung, um ihre Zeit in der App noch interessanter zu gestalten.

MOTIVATIONSKRAFT. Erhalten Sie jeden Tag motivierende Benachrichtigungen, um diese Welt mit Ihrem inneren Feuer der Kreativität und des Glücks zu erstrahlen und zu erhellen.


Bei SPOK können Sie weitere nützliche Informationen erfahren, indem Sie aus den folgenden Kategorien auswählen, was Ihnen gefällt:

MOTIVATION
Finden Sie die Kraft und den Wunsch, sich weiterzuentwickeln und neue Gipfel zu erobern. Erfahren Sie, wie Sie endlich regelmäßig Sport treiben, eine Fremdsprache lernen oder einfach nur auf Ihre Gesundheit und Schönheit achten können.
Motivation ist einer der Schlüsselaspekte beim Erreichen persönlicher Ziele, daher hilft Ihnen SPOK dabei, auch im schwierigsten Moment wieder voranzukommen.

SELBSTENTWICKLUNG
Erfahren Sie, wie Sie Ihren Tag effektiver planen und alltägliche Aufgaben besser bewältigen, Ihre Weiblichkeit oder Persönlichkeit entwickeln, mit Schlaflosigkeit und Schlafmangel umgehen können, Ihren Schlaf verbessern, mehr Bücher lesen, Einsamkeit richtig wahrnehmen lernen, loswerden Ängste lindern oder über Ihr normales Leben hinausgehen – der Abschnitt „Selbstentwicklung“ hilft dabei und noch viel mehr.

BEZIEHUNGEN
Beziehungen zu Ihrem Partner, Verwandten, Freunden oder wichtigen anderen Personen. Lernen Sie, einander zu verstehen, sich richtig zu entschuldigen, zu wissen, wann man „Nein“ sagt, die Kommunikation auf Distanz zu halten, eine starke Beziehung aufzubauen oder eine Trennung zu überstehen.

STIMMUNG
Verbessern Sie Ihre Stimmung! Gehen Sie mit Traurigkeit und Gefühlen innerer Leere um, lernen Sie, was Liebe ist und was Sie tun können, wenn Ihnen diese so sehr fehlt. Überwinden Sie Ihre Gereiztheit, lernen Sie, wie Sie mit einem Umzug in eine andere Stadt umgehen, was Sie tun können, wenn Sie eine kreative Krise haben oder viel reisen möchten, aber keine Gelegenheit dazu haben.

SPOK – nur 2 Minuten, um Ihr Leben zu verändern.