4Mfit

4Mfit 1:1 कोचिंग सुविधाओं में अनुकूलित कैलोरी घाटा, पोषण मार्गदर्शन, एक समायोज्य भोजन योजना, आपके कोच के साथ साप्ताहिक चेक-इन जिसमें प्रगति चित्र और आपके लक्ष्यों का समर्थन करने के लिए गहन प्रश्न शामिल हैं। आपको अपने संघर्षों, जीतों और नए लक्ष्यों पर चर्चा करने के लिए अपने कोच के साथ निजी संदेश भेजने की सुविधा मिलेगी। आपको आपके लक्ष्यों के अनुरूप अनुकूलित वर्कआउट भी दिए जाएंगे और वर्कआउट वीडियो के साथ-साथ ऐप वर्कआउट लॉगर तक भी आपकी पहुंच होगी। ऐप में शैक्षिक संसाधन और व्यंजन भी शामिल होंगे।

4Mfit 1:1 कोचिंग आपके लिए है यदि आप सीखना चाहते हैं कि अपने पसंदीदा भोजन को छोड़े बिना अपना सर्वश्रेष्ठ दिखना और महसूस करना कैसे सीखना है, आप सीखना चाहते हैं कि अपनी वर्तमान दिनचर्या में एक स्वस्थ जीवन शैली में बदलाव कैसे शामिल करें, आप सुधार करना चाहते हैं भोजन के साथ आपका रिश्ता, आप आहार, व्यायाम और अपने शरीर को देखने के तरीके के बारे में अपनी मानसिकता बदलने के लिए तैयार हैं, आप एक कसरत दिनचर्या अपनाने के लिए उत्साहित हैं जो आपके लक्ष्यों को पूरा करती है, आप समझते हैं कि अच्छी चीजों में समय लगता है, आप ऐसा करने को तैयार हैं प्रक्रिया पर भरोसा करें, काम करें और अपने जीवन और परिणामों का स्वामित्व लें।