4Mfit

Las funciones de entrenamiento 1:1 de 4Mfit incluyen un déficit de calorías personalizado, orientación nutricional, un plan de alimentación ajustable, controles semanales con su entrenador que incluyen imágenes de progreso y preguntas detalladas para respaldar sus objetivos. Tendrás acceso a mensajes privados con tu entrenador para discutir tus luchas, victorias y nuevas metas. También recibirás entrenamientos personalizados adaptados a tus objetivos y tendrás acceso a videos de ejercicios, así como a un registro de ejercicios en la aplicación. La aplicación también incluirá recetas y recursos educativos.

El coaching 4Mfit 1:1 es para ti si quieres aprender a verte y sentirte mejor sin renunciar a tus comidas favoritas, quieres aprender a incorporar un cambio de estilo de vida saludable en tu rutina actual, quieres mejorar tu relación con la comida, estás listo para cambiar tu forma de pensar sobre la dieta, el ejercicio y cómo ves tu propio cuerpo, estás emocionado de adoptar una rutina de ejercicios que complemente tus objetivos, entiendes que las cosas buenas toman tiempo, estás dispuesto a Confíe en el proceso, trabaje y tome posesión de su vida y sus resultados.